“加班即是態(tài)度，內(nèi)卷即是忠誠(chéng)，服從即是正確，忙碌別在乎用戶”。這樣扭曲的職場(chǎng)信條如同病毒蔓延，人人心生抵觸，卻又深陷其中、難以抽身。

德國(guó)哲學(xué)家韓炳哲在《倦怠社會(huì)》中寫(xiě)道：“每個(gè)時(shí)代有專屬的疾病，我們的時(shí)代疾病是倦怠?！碑?dāng)高效的技術(shù)淪為精神壓榨的手段，無(wú)效忙碌被固化為職場(chǎng)常態(tài)，釘釘“ONE”項(xiàng)目便成了當(dāng)代職場(chǎng)倦怠的縮影：AI初衷是解放勞動(dòng)，最終卻變成強(qiáng)制員工保持“積極狀態(tài)”的監(jiān)控工具；“已讀焦慮”打破工作與休息的邊界，讓員工長(zhǎng)期陷入被迫在線、隨時(shí)待命的焦慮，越努力越覺(jué)虛無(wú)，越迭代越難出成果。

在不少互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)尤其是頭部大廠中，無(wú)效迭代、熬夜內(nèi)卷、匯報(bào)至上、盲目對(duì)標(biāo)競(jìng)品等現(xiàn)象，讓勞動(dòng)異化變得愈發(fā)具象。上層管理者為迎合上級(jí)隨意調(diào)整方向，無(wú)需為產(chǎn)品最終結(jié)果負(fù)責(zé)；基層員工被“必須產(chǎn)出、必須精進(jìn)、必須達(dá)標(biāo)”的枷鎖束縛，即便方向混亂、工作無(wú)效，也不敢停下腳步。久而久之，員工漸漸失去松弛與留白的能力，將忙碌等同于價(jià)值，將內(nèi)卷等同于努力，從被動(dòng)服從規(guī)則，慢慢變成主動(dòng)透支自我的“職場(chǎng)囚徒”。

這種無(wú)意義的忙碌，營(yíng)造出全員拼搏的虛假繁榮，不斷消耗年輕人的精力、磨滅職業(yè)熱情、透支身心健康。所有人被裹挾進(jìn)內(nèi)卷洪流，不敢停歇、不敢懈怠，最終陷入“越忙越空、越卷越累”的死循環(huán)。

要打破“越忙越空洞、越卷越疲憊”的惡性循環(huán)，使得整治“內(nèi)卷式競(jìng)爭(zhēng)”的現(xiàn)實(shí)意義愈發(fā)凸顯。2025年，“綜合整治‘內(nèi)卷式’競(jìng)爭(zhēng)”首次寫(xiě)入政府工作報(bào)告。此后出臺(tái)的《提振消費(fèi)專項(xiàng)行動(dòng)方案》等中央文件，明確將保障勞動(dòng)者休息休假權(quán)益擺在重要位置，嚴(yán)禁違法延長(zhǎng)工作時(shí)間，持續(xù)強(qiáng)化工時(shí)監(jiān)管與執(zhí)法監(jiān)督，為重塑健康有序的職場(chǎng)生態(tài)筑牢政策根基、提供制度保障。

表演式加班、無(wú)效“內(nèi)卷”，是“大廠病”，也不只病在“大廠”。勞動(dòng)是人的本質(zhì)。真正的勞動(dòng)，在創(chuàng)造中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，把自身的意志、思想、創(chuàng)造灌注到客觀世界之中。真正的勞動(dòng)，可能累，但并不虛無(wú)；真正的勞動(dòng)，可能苦，但并不讓人迷失。