沒有人可以胖得很健康(6)
肥胖不僅擠壓身體，還擠壓心靈
體重超重，不僅給人的身體造成負(fù)累和擠壓，也會影響心理健康。許多人因為肥胖自卑、自厭，吃東西有著強烈負(fù)罪感。覺得低人一等，覺得自己「油膩」。那些認(rèn)識自己、接納自己、允許自己掙扎著減重的過程，充滿了淚水和汗水。
姚老師 45歲 女
吃了油條，非常自責(zé)。
陳陳 32歲 女
喝了一口九珍果汁，罪惡地哭了。
豆豆 34歲 女
對我而言最大的健康問題是心理健康，自卑、敏感、容易暴怒……很討厭那個時候的自己，對生活有一種無力感，非常想改變卻因為自身懶惰實施不起來，于是更加討厭自己。
念念 27歲 女
最胖的時候180斤，24歲。嚴(yán)重的內(nèi)分泌失調(diào)，半年沒有月經(jīng)，脖子上會長出黑棘皮。抑郁導(dǎo)致暴食，暴食又導(dǎo)致負(fù)罪感和羞恥。情緒和生理都嚴(yán)重失調(diào)，見到太陽都覺得自己不配擁有。
慕葭 29歲 女
作為一個5.11出生，且剛減肥近15kg的橋本甲減+多囊+脂肪肝+糖尿病前期+胰島素抵抗Buff疊滿的「都市隸人」，看到這則征集真是百感交集。想想去年現(xiàn)在就好像夢一樣，姨媽扒在身上三個月不走，因為凝血功能差左右鼻孔輪流出血，每天都筋疲力盡，整個人腫得可怕，休息日不想出門只想躺著，無法控制自己的脾氣，每天都活在負(fù)面情緒里，覺得活著真的好累，有時甚至想著一了百了算了。
舀子 20歲 男
我因為超重感覺每天非常疲勞。轉(zhuǎn)氨酶過高，肝臟脂肪浸潤。感覺隱約左上腹會疼痛，但最難受的感覺還是自己不再自信，不再愛說愛笑，特別是過年回家會被judge。
鍋鍋 31歲 女
我體重90公斤以后，基本月經(jīng)就是一年來一次了，有脂肪肝，胰島素抵抗和黑棘皮以及腰間盤突出，基本不能長時間站立或走動，會非常累?？赡芤驗樵陆?jīng)不調(diào)，激素分泌有問題，不光是身體，心理也比一般人更焦慮。身心從未感覺過放松。
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