為何年輕人爭相確診淡淡綜合癥：躺不平擺不爛(2)
有觀點將“淡學”流行的部分原因歸結為年輕人面臨的各種壓力，如學業(yè)、工作、人際關系等。從這個角度看，選擇精神減負、欲望極簡，是“淡人”們舒緩壓力、消解內(nèi)耗、積蓄能量的自我療愈之方。
而很多年輕人主動成為“淡人”，實際上是希望選擇一種生活態(tài)度——降低期望來保護自己免受情緒上的傷害，通過調(diào)整自身的閾值塑造一個穩(wěn)定平和的精神世界，以淡定的態(tài)度來應對可能碰到的種種不確定性。
“淡學”不是精神桃花源
“淡學”聽起來很安逸，但也并非年輕人們想象的那么安全，因為“淡淡”本身就是個難以言說又難以界定的狀態(tài)，而且，每個“淡人”縱然有共性特征，卻擁有迥然不同的品質(zhì)、性格和動機。
有人擔心，“淡學”可能反映出一種社會逃避的傾向。在《社會學概論》（孫本文著）中，作者提到，當個體面臨無法應對的社會壓力時，可能會選擇逃避社會責任和義務，以尋求內(nèi)心的平靜。然而，這種逃避行為可能導致社會功能的退化，甚至影響個體的社會適應能力。而在文化心理學者看來，當個體無法適應或認同主流文化時，可能會產(chǎn)生文化失調(diào)，進而引發(fā)心理問題。對于年輕人來說，
過度追求“淡”可能意味著他們與主流文化或社會期望產(chǎn)生了疏離感。
“淡學”所倡導的淡然態(tài)度可能導致個體在情感表達上的抑制。
情感表達是個體心理健康的重要組成部分，它有助于建立和維護人際關系，同時也能夠幫助個體有效處理內(nèi)心沖突。然而，當個體過度追求“淡”，刻意壓抑或忽視自己的情感時，可能導致情感表達受阻，從而增加了心理壓力和情緒問題的風險。這種情感抑制可能導致情感疏離和溝通障礙，進而影響個體的心理健康和社交功能。
湖北發(fā)布暴雨橙色預警 多地大到暴雨，防范次生災害
國足抽到印尼伊萬科維奇笑了 逆境中尋機遇，樂觀迎接挑戰(zhàn)
享界S9車身配色曝光 多彩宇宙，奢華啟程
美軍艦艇，煉就“金剛不壞之身”？軍事觀察員解讀
韓喬生談國足分組：看一場少一場，終極死亡之組！
“中國第六代戰(zhàn)斗機初見曙光”，美媒：技術驗證機或已試飛！
享界S9車身配色曝光 多彩宇宙，奢華啟程
國足抽到印尼伊萬科維奇笑了 逆境中尋機遇，樂觀迎接挑戰(zhàn)
核戰(zhàn)風險升級到數(shù)十年來最高點，國際核態(tài)勢處關鍵轉(zhuǎn)折點
家長把志愿報考書切開各取所需 前面的985 211留給需要的人！
不只有“美國航母挨炸”，中國沙漠靶場還驚現(xiàn)“被摧毀的F-22”
C羅繼續(xù)刷新歐洲杯出場紀錄 28次居首
美國航母怎么又不夠用了？
一覺醒來，這個鋰礦大國發(fā)生閃電政變
阻撓中美人文交流這個鍋，美國甩不出去
美對臺軍售兩款巡飛彈，“大突破”背后有什么盤算
美研制新?；搜埠綄?，或激發(fā)新一輪核軍備競賽
俄軍在黑海上空擊落美軍“全球鷹”無人機？克宮回應
“莫迪要訪俄”，美國反應耐人尋味
繼美國空軍后，美海軍陸戰(zhàn)隊也重啟太平洋二戰(zhàn)機場
湖北發(fā)布暴雨橙色預警 多地大到暴雨，防范次生災害
胡塞武裝公布視頻：自研高超音速導彈襲擊以色列船只
巴黎奧運背后的“中國科技” LED屏實時觀賽革新體驗
美軍在南海投放探測器作何用途 揭秘水下監(jiān)聽與干擾意圖
三代變身四代，德法主戰(zhàn)坦克新發(fā)展有何啟示？
月背“快遞” 成功“簽收” 揭秘月球背面秘密
媒體：李雪琴還是說清楚運動員證為好 李雪琴高中時期體育特招生資格引發(fā)質(zhì)疑
秘魯女總統(tǒng)驚嘆中國新能源車技術 驚艷不已！
關于英語，澤連斯基簽令！
美國再向中國發(fā)難，這次是核問題……
網(wǎng)友質(zhì)疑李雪琴高考時漢族改滿族 加分爭議引熱議
落馬正部董云虎貪1.48億受審 涉職務犯罪庭審落幕
國防部介紹中阿高級軍官研討班情況 共筑安全合作新篇章
鐘薛高直播間回應女主播暈倒“只是身體不適”
胖東來搟面皮退款現(xiàn)場排長隊 胖東來為買搟面皮顧客補償共883.3萬元
相關新聞
躺又躺不平，擺又擺不爛！當代年輕人爭相確診“淡淡綜合癥” 情緒淡漠新風向
“淡學”與“淡人”現(xiàn)象近期在網(wǎng)絡上引起了廣泛關注，成為繼“發(fā)瘋文學”之后的又一流行話題
2024-05-14 21:22:07躺又躺不平越來越多年輕人確診淡淡綜合癥 淡人是什么梗你是么
淡人是什么梗：“淡人”就像是一只被鴨子啄、被水淋頭上被放東西的“卡皮巴拉”巋然不動散發(fā)著一種“老僧入定的淡泊感”和“要死不活的松弛感”！一個新詞——“淡人”
2024-03-06 08:23:13越來越多年輕人確診淡淡綜合癥廣播體操為何成年輕人短效孟婆湯
時下，一股懷舊而又新穎的健康潮流正在城市的年輕人群中悄然興起，不少人在社交媒體上分享做廣播體操的視頻，與此同時，諸多做廣播體操的視頻也獲得頗為驚人的播放量。
2024-06-25 14:15:35廣播體操為何成年輕人短效孟婆湯年輕人交流張口忘詞？專家分析為何出現(xiàn)詞窮問題
一離開網(wǎng)絡流行語、表情包就不知如何開口；在正式場合說話，突然“卡住”，大腦一片空白；與朋友面對面坐著，卻相顧無言，尷尬非?！簧倌贻p人感慨自己的表達能力下降
2024-04-02 09:10:30年輕人交流張口忘詞？專家分析為何出現(xiàn)“詞窮”問題這屆年輕人為何爆改婚禮 崇尚個性與自由
90后逐漸成為結婚主力軍，他們對婚禮有了新的詮釋——極簡婚禮
2024-04-15 13:57:46這屆年輕人為何爆改婚禮這些年輕人為何詞窮 閱讀量少依賴網(wǎng)絡語言表情包
原標題：這些年輕人為何“詞窮”溝通交流是人際互動的重要方式。語言和文字表達的背后是思維和認知。
2024-02-27 10:06:16這些年輕人為何詞窮
