專家：尿酸高要少碰這幾種食物
高尿酸患者沒有絕對(duì)不能吃的七大食物，但建議少吃高嘌呤食物、含草酸類食物以及高脂肪食物等，以免影響疾病的控制。
1、高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、腌制食品、火鍋、濃肉湯、豆腐、濃咖啡、濃茶、貝類產(chǎn)品等，若高尿酸患者長期食用高嘌呤食物，就會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響尿酸代謝，可能導(dǎo)致尿酸更高，增加痛風(fēng)的發(fā)病率。
2、含草酸類食物：如菠菜、甜菜、豆角等，其中富含草酸，容易阻礙體內(nèi)尿酸的排泄，可能會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，加重腎臟負(fù)擔(dān)。
3、高脂肪食物：雖然身體需要脂肪來提供能量，但高尿酸患者自身體內(nèi)尿酸已經(jīng)過高，若此時(shí)吃肥肉、炸雞、麻花等高脂肪食物，就容易加重代謝紊亂，阻礙腎臟尿酸排泄，導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸水平更高。
4、高糖食物：高糖食物主要有糖果、奶油蛋糕、奶茶等，進(jìn)食此類食物會(huì)使血液糖分含量增加，加強(qiáng)胰島素分泌，會(huì)影響腎臟對(duì)尿酸的排泄，增加體內(nèi)的尿酸含量。
此外，高尿酸患者也不能喝酒，以免加劇體內(nèi)尿酸高的情況，誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。如果出現(xiàn)痛風(fēng)發(fā)作、尿酸高的情況，應(yīng)到風(fēng)濕免疫科就診，遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥、降尿酸的藥物進(jìn)行治療。
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