“腎衰版”脆皮年輕人何以逐漸增多？據(jù)研究，長期憋尿、作息不規(guī)律、重口味飲食、常用飲料代替水、過度飲酒、亂用補(bǔ)品、濫用藥物等或許是主要原因。

發(fā)現(xiàn)時(shí)多為晚期

什么是尿毒癥？簡單來說就是腎臟功能衰竭，患者的腎臟已經(jīng)無法發(fā)揮功能，無法將人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物、廢物、尿素和多余水分等身體廢棄物排出體外，導(dǎo)致人“中毒”的一系列綜合征。

來自國家衛(wèi)生健康委的數(shù)據(jù)顯示，預(yù)計(jì)到2040年，慢性腎臟病將成為全球第五位的致死病因。內(nèi)蒙古自治區(qū)醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科分會(huì)主任委員夏海波告訴《瞭望東方周刊》，尿毒癥多數(shù)是從慢性腎臟病發(fā)展而來?！叭缑庖咔虻鞍譇腎病、過敏性紫癜性腎炎、膜性腎病、鎮(zhèn)痛劑腎病、馬兜鈴酸腎病、狼瘡性腎炎、乙肝病毒相關(guān)腎炎、慢性腎盂腎炎、尿酸性腎病、高血壓性腎損害及糖尿病腎病等，如果遷延不愈或者不積極控制，隨著進(jìn)一步發(fā)展，腎單位會(huì)嚴(yán)重受損并緩慢出現(xiàn)腎功能不可逆性減退，最終走向尿毒癥?！?/p>

在我國，需要接受腎臟替代治療的終末期腎病患者有150多萬，并以每年新增12萬-15萬的趨勢持續(xù)上升。而與此形成巨大反差的是，慢性腎臟病的知曉率卻僅為12.5%。中日友好醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師張聰表示，腎病有著起病隱匿的特點(diǎn)，“腎臟內(nèi)部為實(shí)質(zhì)性組織，一般并無感覺神經(jīng)分布，當(dāng)腎臟出現(xiàn)病變時(shí)，不會(huì)直接出現(xiàn)明顯的疼痛不適癥狀”。夏海波則表示，即使有癥狀，也并不明顯，比如水腫、乏力等，容易被人們忽略，“還有很多患者，在病情嚴(yán)重后翻閱從前的化驗(yàn)單，發(fā)現(xiàn)早有尿檢異常，但并未引起重視，導(dǎo)致腎功能不斷惡化，直到身體出現(xiàn)了無法躺平入睡、走路喘得厲害、長期惡心嘔吐等嚴(yán)重癥狀，才來就醫(yī)，結(jié)果一查就是腎衰竭?！?/p>

“脆皮”年輕人增多

“22歲，確診腎衰竭”“我是一名尿毒癥患者，今年24歲，16歲患病”“26歲慢性腎衰竭，血透中”……查閱有關(guān)腎衰竭和尿毒癥的網(wǎng)帖發(fā)現(xiàn)，發(fā)帖人以14-17歲與18-44歲這兩個(gè)年齡段的患者居多，為年邁父母求助的消息反而相對較少。

“腎衰版”脆皮年輕人何以逐漸增多？據(jù)研究，長期憋尿、作息不規(guī)律、重口味飲食、常用飲料代替水、過度飲酒、亂用補(bǔ)品、濫用藥物等或許是主要原因?！?/p>

此外，隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，人們飲食偏好繁多，特別是年輕人，往往愛吃高脂、高鹽、高糖、高蛋白等食物，不注意營養(yǎng)均衡，還會(huì)長期過量進(jìn)食，容易導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重，加劇腎臟損害。酗酒更是不可取，不僅會(huì)增加血肌酐增高的可能性，酒精代謝及肝臟損傷還使有毒物質(zhì)難以排泄，給腎臟增加負(fù)擔(dān)；長期大量飲酒使血尿酸增高，尿酸沉積阻塞腎小管，形成尿酸性腎結(jié)石，會(huì)加重腎衰竭的發(fā)生；大量飲酒后易引起橫紋肌溶解，肌酸激酶增高，毒素加劇腎損傷。

熬夜也是一個(gè)逃不過的話題。長期熬夜會(huì)讓身體內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響，身體各個(gè)器官得不到修復(fù)以及休息，尤其加速腎臟老化，導(dǎo)致腎臟排毒功能下降。熬夜后，很多人還喜歡吃一些補(bǔ)品或藥物來獲取心理安慰，殊不知，補(bǔ)品和藥物更不能隨意購買使用。大多數(shù)藥物都要經(jīng)過肝臟和腎臟進(jìn)行代謝，濫用或者使用不當(dāng)都可能導(dǎo)致腎臟功能受到損傷，引發(fā)嚴(yán)重的腎病。

上海市醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)主任委員、海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院（上海長征醫(yī)院）心血管內(nèi)科主任梁春特別提到一個(gè)情況：“無聲殺手”高血壓，也是腎臟疾病的主要危險(xiǎn)因素?！吨袊难芙】蹬c疾病報(bào)告2021》顯示，中國高血壓患病人數(shù)約為2.45億，在18-34歲青年人群中，高血壓患病率超過10%，且呈上升趨勢?！昂芏喔哐獕夯颊邿o明顯癥狀，特別是年輕人，不選擇主動(dòng)就醫(yī)，從而導(dǎo)致疾病不斷發(fā)展，嚴(yán)重危害健康。”