近日,“老人吃未焯水菠菜后腎衰竭”的話題引發(fā)廣泛關(guān)注。據(jù)報(bào)道,寧波一位61歲的李先生患有慢性腎病多年,一直飲食清淡。然而,在食用了未經(jīng)焯水直接下鍋的菠菜后,他突然感到全身無(wú)力、惡心嘔吐。經(jīng)醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn),他的血肌酐異常增高,被診斷為急性腎損傷。醫(yī)生判斷,未焯水的菠菜中草酸含量較高,導(dǎo)致草酸鹽結(jié)晶在腎臟中形成,加重了他的病情。
長(zhǎng)江航運(yùn)總醫(yī)院腎病內(nèi)科主治醫(yī)師付鍇解釋說,對(duì)于腎臟功能正常的人來(lái)說,微量草酸可以被腎臟過濾并排出體外。但對(duì)已有腎功能受損或患有腎炎等疾病的人群來(lái)說,草酸難以順利排出,容易在腎臟中聚集,形成草酸結(jié)晶,損傷腎小管,甚至導(dǎo)致結(jié)石,使腎臟功能惡化,進(jìn)而導(dǎo)致腎衰竭。
付鍇建議,像菠菜、莧菜、韭菜、香芹等草酸含量較高的蔬菜,最好先用開水焯一下,去除大部分草酸。這不僅能減少草酸攝入,還能去除部分鉀離子,對(duì)于慢性腎臟疾病患者尤為重要。此外,何艷副主任醫(yī)師提醒,除了高草酸蔬菜,還有幾類食材也應(yīng)在烹飪前進(jìn)行焯水處理。例如,易產(chǎn)生亞硝酸鹽的蔬菜如香椿、西芹,以及含有毒素的蔬菜如豆角、鮮黃花菜等,都需要通過焯水來(lái)降低有害物質(zhì)含量,確保食品安全。另外,不易清洗的蔬菜如菜花、西藍(lán)花,過沸水1-2分鐘也能有效去除農(nóng)藥殘留。
湖北鄂州喻女士喜歡“嘗鮮”,近期她在自家小區(qū)綠化帶發(fā)現(xiàn)有野生蘑菇,于是采回家食用。誰(shuí)知這一“鮮蘑菇”,竟是“蘑界致命雙煞”之一的鵝膏菌。
2024-07-22 10:58:02網(wǎng)友采野生蘑菇吃中毒