沒有完美的生活只有更好的心態(tài)！5種好心態(tài)助你遠(yuǎn)離內(nèi)耗(4)
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成長(zhǎng)的路上
總有煩惱讓我們焦頭爛額
也總有難事羈絆著我們的步伐
但沒有完美的生活
只有更好的心態(tài)
五個(gè)改變心態(tài)的小習(xí)慣↓
1.少抱怨
有人曾說：抱怨就好比往自己的鞋子里倒水，越是抱怨，自己越會(huì)難受。
人生總會(huì)遇到許多不如意的事情，若是一味抱怨，只會(huì)將一些不如意的小事無(wú)限放大，最終折磨的是自己。
在生活中，若是感到累了，便停歇片刻再出發(fā)，學(xué)會(huì)用樂觀的態(tài)度面對(duì)一切，你會(huì)發(fā)現(xiàn)處處皆美景。
做人，不抱怨，多欣賞，生活才會(huì)多姿多彩。
2.保持一點(diǎn)“鈍感力”
人性最大的一個(gè)弱點(diǎn)，就是在意別人如何看待自己。過分在意他人看法的人，是難以輕松過好這一生的。
學(xué)會(huì)放下敏感自卑，對(duì)外在事物的感受“遲鈍”一些，不要讓別人的一言一行，左右自己的心境。
心簡(jiǎn)單了，人就活得輕松自在了。
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3.不攀比
很多時(shí)候我們感到累，有時(shí)是源于生活的壓力，但大部分時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)心的攀比。
其實(shí)每個(gè)人都有各自的苦衷，你只看到了艷羨的一面，卻不知背后的辛酸。每個(gè)人都有屬于自己的賽道。
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