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成長(zhǎng)的路上
總有煩惱讓我們焦頭爛額
也總有難事羈絆著我們的步伐
但沒有完美的生活
只有更好的心態(tài)
五個(gè)改變心態(tài)的小習(xí)慣↓
1.少抱怨
有人曾說:抱怨就好比往自己的鞋子里倒水,越是抱怨,自己越會(huì)難受。
人生總會(huì)遇到許多不如意的事情,若是一味抱怨,只會(huì)將一些不如意的小事無(wú)限放大,最終折磨的是自己。
在生活中,若是感到累了,便停歇片刻再出發(fā),學(xué)會(huì)用樂觀的態(tài)度面對(duì)一切,你會(huì)發(fā)現(xiàn)處處皆美景。
做人,不抱怨,多欣賞,生活才會(huì)多姿多彩。
2.保持一點(diǎn)“鈍感力”
人性最大的一個(gè)弱點(diǎn),就是在意別人如何看待自己。過分在意他人看法的人,是難以輕松過好這一生的。
學(xué)會(huì)放下敏感自卑,對(duì)外在事物的感受“遲鈍”一些,不要讓別人的一言一行,左右自己的心境。
心簡(jiǎn)單了,人就活得輕松自在了。
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3.不攀比
很多時(shí)候我們感到累,有時(shí)是源于生活的壓力,但大部分時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)心的攀比。
其實(shí)每個(gè)人都有各自的苦衷,你只看到了艷羨的一面,卻不知背后的辛酸。每個(gè)人都有屬于自己的賽道。
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