生氣內(nèi)耗的人更易長結(jié)節(jié) 情緒影響健康

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2025-01-16 11:55:38 極目新聞

說到體檢報告上最觸動人心的兩個字，“結(jié)節(jié)”一定榜上有名，肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)……身邊總能聽到有人討論它們。那么，結(jié)節(jié)到底是什么呢？

結(jié)節(jié)并不是特指某一類疾病，而是通過B超、CT、X光或者MRI等影像學檢查方法發(fā)現(xiàn)的比周圍組織密度更高且與周圍組織區(qū)別明顯的圖形。這些結(jié)節(jié)可能是正常的組織，也可能是組織受傷后的疤痕，還可能是新長出來的組織。例如，肺上的結(jié)節(jié)還有可能是一些異物，比如灰塵。

肺結(jié)節(jié)的原因多種多樣，可能是先天發(fā)育造成的，也可能是細菌、病毒、真菌等感染引起，還可能是吸煙、石棉等致癌因素引起，或者是外傷或疾病留下的痕跡。目前尚未發(fā)現(xiàn)生氣等情緒可能導致肺結(jié)節(jié)，但很多人查出肺結(jié)節(jié)后會異常緊張。實際上，絕大多數(shù)肺結(jié)節(jié)都不是惡性腫瘤，統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，惡性結(jié)節(jié)只占所有結(jié)節(jié)數(shù)的1%左右。

甲狀腺結(jié)節(jié)是另一類常見的結(jié)節(jié)，以良性結(jié)節(jié)為主，惡性結(jié)節(jié)占5%~10%。雖然比例看似較高，但甲狀腺癌中占比97.9%的乳頭狀癌屬于惰性癌，15年生存率在國內(nèi)都達到了90%以上，有的地區(qū)甚至可以達到99%。目前也未發(fā)現(xiàn)生氣等情緒可能導致甲狀腺結(jié)節(jié)。

乳腺結(jié)節(jié)也非常常見，同樣代表多種情況。乳腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生的原因也是多樣的，主要是良性結(jié)節(jié)，乳腺癌屬于少見情況。然而，生氣、壓力等負面情緒被認為是乳腺結(jié)節(jié)的危險因素之一。據(jù)文獻報道，有負面情緒的女性患乳腺癌的風險增加了59%。

因此，生氣會增加乳腺結(jié)節(jié)的風險，但沒有證據(jù)證明生氣與肺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)有關(guān)系。不過，頻繁生氣對身體影響很大，建議遠離那些惹我們生氣的人和事，保持好心情。

如果發(fā)現(xiàn)了結(jié)節(jié)，大多數(shù)情況下不必過于緊張。對于小于4毫米的肺結(jié)節(jié)，可以不用做額外處理；4-6毫米的結(jié)節(jié)，可以保持每年一次胸部CT復查；大于6毫米的需要咨詢專科醫(yī)師。甲狀腺結(jié)節(jié)可以根據(jù)C-TIRADS分類決定是否需要進一步處理。乳腺結(jié)節(jié)也有類似的BI-RADS分類方法，根據(jù)分類結(jié)果決定后續(xù)處理方式?？茖W應對，保持重視，但不要過度焦慮和恐慌。

(責任編輯：張小花 TT1000)

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