180斤胖哥自述登頂珠峰經(jīng)歷隊(duì)友稱他“能吃能睡”天賦異稟

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2025-03-11 10:04:26 光明網(wǎng)

近日，一位身高1.71米、體重180斤，自嘲是“胖哥”的網(wǎng)民發(fā)帖稱，自己在飽受質(zhì)疑的情況下成功登頂珠峰。此事引發(fā)熱議。

3月10日，記者聯(lián)系上了這位“胖哥”，他向記者講述了自己訓(xùn)練三個(gè)月后，在不被外界看好的情況下成功登上珠峰的經(jīng)歷。有資深登山人士表示，登山運(yùn)動(dòng)員是需要一點(diǎn)脂肪儲(chǔ)備的。

沈牧遙登頂珠峰。/受訪者供圖

攀爬珠峰前鍛煉三個(gè)月，曾負(fù)重爬24樓

3月10日，上游新聞?dòng)浾卟稍L了這名發(fā)帖的網(wǎng)友，他名叫沈牧遙，他向記者講述了自己登頂珠峰的經(jīng)過。

“我是在去年（2024）5月21日登頂?shù)??！苯衲?7歲的沈牧遙，居住生活在北京，自己經(jīng)營(yíng)一家熟食店。他告訴記者，他一直比較喜歡徒步和登山，以前比較喜歡去一些比較小眾、商業(yè)氣息沒那么重的地方旅行。2020年他去了一趟稻城亞丁，感受到高海拔地帶的美麗，開始決定攀爬雪山。

“過去幾年，每年都會(huì)爬一座雪山。2021年爬了第一座雪山四姑娘山二峰；2022年爬的是青海的玉珠峰；2023年爬的是新疆的慕士塔格峰?！鄙蚰吝b告訴記者，自己上中學(xué)時(shí)曾在業(yè)余體校游泳隊(duì)接受訓(xùn)練，登頂玉珠峰、慕士塔格峰之后，他感覺還有余力，所以就有了嘗試攀登更高的山峰的想法。記者查詢了解到，玉珠峰海拔6178米，慕士塔格峰海拔7546米，被稱為“冰山之父”。

2024年1月，沈牧遙和一位在慕士塔格峰一起登頂?shù)呐笥言诰W(wǎng)上向尼泊爾的一家登山公司報(bào)名參加攀登珠峰活動(dòng)，隨后他開始為期三個(gè)月的訓(xùn)練。“沒有外出鍛煉，也沒有請(qǐng)教練，就是在家自己訓(xùn)練，主要是通過去健身房、爬樓梯等方式訓(xùn)練?！鄙蚰吝b說，爬樓梯訓(xùn)練一般是負(fù)重爬24層樓，一天爬6-8趟。在健身房鍛煉主要練深蹲，練習(xí)腿部力量和手部力量。此外，他還會(huì)根據(jù)朋友給的資料和網(wǎng)上查詢的資料，進(jìn)行其他的輔助訓(xùn)練。

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