青少年減肥亂象：初中生餓瘦到七十斤健康代價沉重

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2025-08-25 15:33:53 娉曟不鏃ユ姤

青少年減肥亂象：初中生餓瘦到七十斤健康代價沉重！14歲的北京初中女孩王婷身高1.57米，體重卻只有70斤。她為了達到所謂的“理想體重”，健康狀況急劇惡化。長時間脫發(fā)、手腳冰涼、注意力無法集中，甚至200米跑步都無法堅持。

暑假期間，一些愛美的青少年采取極端減肥方式，通過節(jié)食和過度運動盲目減肥，導(dǎo)致一系列健康問題。同時，一些減肥產(chǎn)品商家和機構(gòu)瞄準(zhǔn)未成年人市場，打著“專為兒童設(shè)計”“校園萌主”等旗號吸引他們。

暑假剛開始時，王婷制定了減肥目標(biāo)，至少要瘦到70斤。起初，她只是戒掉零食，控制飲食，但減肥效果不明顯。后來，她對米飯產(chǎn)生了恐懼，連正餐也不敢吃，一小塊肉都能讓她焦慮一整天。

在她加入的一個暑期共勉減肥群里，很多群友也是趁著暑假減肥的中學(xué)生。大家每天在群里報吃了多少東西，多吃一粒米都感到罪惡。經(jīng)過一個多月的饑餓，王婷確實瘦到了70斤，但走兩步路就喘，晚上失眠，做什么事都提不起精神。親戚們也勸她多吃點飯，說她瘦得像猴子。

王婷后悔不已，現(xiàn)在只想恢復(fù)正常。她燃起減肥念頭的原因是在社交平臺上看到的“女孩要有小蠻腰”“白幼瘦才是極品審美”之類的帖子和短視頻。過度關(guān)注外貌和體重可能導(dǎo)致青少年產(chǎn)生嚴重的自卑、焦慮和抑郁情緒，容易陷入對完美身材的無盡追求，從而導(dǎo)致厭食癥或貪食癥等問題。

北京中醫(yī)藥大學(xué)衛(wèi)生健康法治研究與創(chuàng)新轉(zhuǎn)化中心主任鄧勇表示，“白幼瘦”審美已有低齡化趨勢，節(jié)食減肥、身材焦慮現(xiàn)象也滲透到中小學(xué)生群體。在社交平臺上，不符合“白幼瘦”標(biāo)準(zhǔn)的照片或視頻常被惡意評論，加劇了偏激審美觀念的傳播。

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些減重機構(gòu)在宣傳方面有很多“花招”。比如，四川某減重機構(gòu)推出的暑期減重活動，強調(diào)身材體重對孩子的重要性，展示孩子胖瘦前后對比圖，將孩子減肥稱為“自我身材管理”，配有口號“到學(xué)校都自信了”。

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