有個(gè)育兒博主說(shuō),家長(zhǎng)要記“疼日記”,把孩子疼的時(shí)間、地點(diǎn)、原因都記下來(lái),比如“今天早上8點(diǎn)疼,昨天晚上沒(méi)睡好”“今天下午3點(diǎn)疼,中午被老師批評(píng)了”。
這樣給醫(yī)生看,能幫醫(yī)生找線(xiàn)索;還有個(gè)心理博主說(shuō),“孩子的情緒和疼痛是連在一起的,疼得久了,孩子會(huì)焦慮,焦慮又加重疼,這是惡性循環(huán),得一起治”。
我鄰居家孩子就是記日記記好的,他媽媽每天晚上陪孩子寫(xiě)日記,記“今天疼了嗎?什么時(shí)候疼的?疼的時(shí)候在做什么?”,記了一個(gè)月,發(fā)現(xiàn)孩子每次疼都是在學(xué)校被同學(xué)欺負(fù)之后。
后來(lái)找了心理醫(yī)生,做了幾次疏導(dǎo),孩子慢慢敢跟同學(xué)說(shuō)話(huà)了,疼的次數(shù)也少了。還有個(gè)媽媽說(shuō),孩子疼的時(shí)候,她就給孩子煮姜茶,陪孩子看動(dòng)畫(huà)片,轉(zhuǎn)移注意力,慢慢孩子不那么疼了。
其實(shí)我之前也排斥心理科,覺(jué)得“心理問(wèn)題”就是矯情,可后來(lái)我家孩子疼的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)他總是皺著眉頭,不愛(ài)說(shuō)話(huà),我就試著跟他聊天,問(wèn)他“是不是在學(xué)校不開(kāi)心?”。
他才說(shuō),“同學(xué)笑我胖”,我當(dāng)時(shí)就哭了,原來(lái)孩子的疼是因?yàn)樾睦镂?,后?lái)我跟老師說(shuō)了,老師幫孩子調(diào)了座位,孩子慢慢就不疼了。
最近我看微博上有個(gè)媽媽分享,孩子頭疼半年,檢查正常,后來(lái)記日記發(fā)現(xiàn),每次疼都是在爸爸加班不回家的時(shí)候,孩子說(shuō)“我想爸爸,想他陪我玩”,后來(lái)爸爸每天早回家半小時(shí),陪孩子搭積木,孩子慢慢就不疼了。你看,這些線(xiàn)索都是機(jī)器查不出來(lái)的,得靠家長(zhǎng)慢慢找。