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新手寶媽帶娃焦慮出滿頭白發(fā) 吐槽：丈夫參與感很低，經(jīng)常崩潰

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2025-10-15 00:44:42  看曉天下事

“帶過孩子的人才能理解！”一位新手寶媽在生完孩子后，發(fā)現(xiàn)隨著孩子越長越大，自己的白頭發(fā)卻越來越多，抱著孩子去咨詢了心理醫(yī)生，才知道這是心理壓力太大造成的，而且跟丈夫參與感低有很大的關(guān)系


王女士介紹，一開始自己也不明白，自己剛剛30歲出頭，為什么頭發(fā)長出這么多白發(fā)，后來意識到，這是自己帶孩子的原因，沒有人理解她，丈夫平時基本沒什么參與感，即便周末休息帶一下，孩子也是什么都找她


時間一長，什么事都憋在心里，可自己的情緒也需要有人接住，考慮到自己的情緒也可能會影響到孩子，所以這才來看一下心理醫(yī)生


有網(wǎng)友表示：這個媽媽說的有一句話說得很好:父母的情緒穩(wěn)定了，孩子才能穩(wěn)定。是的，父母一定要做到情緒穩(wěn)定


其實帶孩子這件事，看起來是體力活，其實最耗的是情緒。孩子在成長，媽媽的情緒也在被磨練。最怕的是，情緒沒地方釋放，憋久了就成了壓力。情緒穩(wěn)定的媽媽，往往有一個能接住她情緒的伴侶或家人。哪怕只是一句“我來哄會兒”，都能讓人松一口氣


很多家庭里，爸爸不是不愛孩子，而是沒意識到“參與感”這件事有多重要。孩子的哭鬧不是媽媽一個人的戰(zhàn)斗，家庭也不是靠一個人硬撐。真正的陪伴，不是你在場，而是你愿意分擔(dān)

(責(zé)任編輯：zx0002)
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