今年是罕見的“九月早立冬” 冬來春早有盼頭

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2025-11-07 08:52:33 大象新聞

今日迎來立冬節(jié)氣，標志著冬季的開始。立冬意味著生氣開始閉蓄，萬物進入休養(yǎng)狀態(tài)，氣候由少雨干燥向陰雨寒凍過渡。立冬后日照時間繼續(xù)縮短，氣溫逐漸下降。北方地區(qū)在立冬前就已經(jīng)很寒冷了。

傳統(tǒng)上以“立冬”作為冬季的開始，冬季是享受豐收、休養(yǎng)生息的季節(jié)。古代一些地方會在立冬舉行祭祀和飲宴活動來慶祝這一重要節(jié)日。今年的立冬特別罕見，受閏六月的影響，立冬落在農(nóng)歷九月十八，成為少見的“九月立冬”。往年立冬多在農(nóng)歷十月，這種情況確實難得一見。今年立冬交節(jié)時刻恰好在正午時分，這種雙重特殊的情況被稱為“百年難遇”。

民間對“九月早立冬”有一些說法。例如，“立冬寒衣前，遍地是黃金”，預示著今年冬天不會過于嚴寒，戶外勞作可以正常進行，明年春天也會來得早，有利于春耕播種。另一句俗語“立冬在九月，當了棉衣?lián)Q頭?！眲t表示冬天來得早、走得也早，春耕會提前，年景更順，農(nóng)活能早早鋪開，收成有保障。

立冬還有三候：水始冰、地始凍、雉入大水為蜃。這些現(xiàn)象標志著寒冷天氣的到來。立冬習俗包括祭祖飲宴、賀冬、補冬等。北方人習慣吃餃子，南京人吃生蔥以抵抗?jié)窈幽?、江蘇、浙江一帶還有用香草煎湯沐浴的掃疥活動。紹興人則從立冬開始釀黃酒，稱為“冬釀”。

立冬養(yǎng)生方面，應遵循少咸多苦、少寒多溫、早睡晚起的原則。冬季飲食應清淡為主，多吃新鮮蔬菜，少吃咸味食物。同時要注意保暖，尤其是腹部。早晚天氣寒涼時要勤加衣物，選擇輕緩運動如八段錦、太極拳等。北方適合溫補，南方適合清補，高原地區(qū)適合潤補。

立冬詩詞中，李白的《立冬》描繪了詩人懶寫新詩、醉看雪景的情景；仇遠的《立冬即事二首》（其一）則細膩地描繪了細雨生寒、木葉半青黃的景象；陸游的《立冬日作》反映了他在簡陋居室中的生活態(tài)度；白居易的《早冬》贊美了江南初冬景色的美好；王稚登的《立冬》通過秋風吹盡舊庭柯、黃葉丹楓客里過的描寫，表達了立冬夜的寒意；范成大的《立冬夜舟中作》則記錄了他在舟中的所見所感。

隨著立冬的到來，各地逐漸感受到寒意，你那里變冷了嗎？分享一下你對立冬的知識吧。

(責任編輯：zx0176)

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