硫磺皂是皮膚神器還是毀膚“殺手” 科學使用方顯真效(2)

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2025-11-21 17:44:33 新華網(wǎng)

對于頭發(fā)容易出油、有典型的脂溢性皮炎的情況，硫磺皂的控油與殺菌在短期內(nèi)可能有一定緩解效果，可以抑制皮脂腺分泌，減少皮膚表面油脂堆積，從而在一定程度上緩解癥狀。但同時也要忌食油膩、辛辣以及刺激食物，并保持作息規(guī)律。因它同樣存在刺激性，不建議長期使用。頭皮上可以使用液體硫磺皂，在頭皮上稍許按摩，保持3~5分鐘后再沖洗。每周使用2~3次即可，待癥狀緩解后減少使用次數(shù)。記得面部涂保濕乳液，洗發(fā)時將硫磺皂的泡沫涂抹在頭皮上，而非頭發(fā)上。

然而，并不是所有人都適合使用硫磺皂。皮膚瘙癢的老年人不宜使用，因為硫磺皂脫脂能力太強，會加劇皮膚的干燥、緊繃感。干性皮膚和敏感性皮膚者也不推薦使用，硫磺皂中的硫磺及皂基清潔成分會直接刺激皮膚角質(zhì)層，導致皮膚屏障功能損傷更加嚴重。兒童和孕婦的皮膚狀態(tài)特殊，建議在醫(yī)生指導下使用，避免自行長期使用。

關于硫磺皂的誤區(qū)也需要澄清。首先，大多數(shù)人的皮膚表面都存在毛囊蠕形螨和皮脂腺蠕形螨，只有當螨蟲數(shù)量異常增多時才可能引發(fā)皮膚問題。過度清潔皮膚反而會損傷皮膚屏障。其次，痤瘡是由于毛囊皮脂腺導管的角化異常、皮脂腺過度分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖以及炎癥反應共同起作用的結(jié)果，與“螨蟲”關系不大。此外，真正能明確引起人類疾病的螨蟲主要有疥螨、蠕形螨、恙螨和塵螨。硫磺皂只能輔助疥螨和蠕形螨的治療，防治恙螨需在野外作業(yè)時穿長袖，保持空氣清新有助于防塵螨。

目前市面上硫磺皂所含的硫磺濃度多為5%~10%，但濃度并非越高越好。以下是一些使用建議：首次使用前，先在耳后或手臂內(nèi)側(cè)小范圍涂抹，觀察24小時，若出現(xiàn)紅腫、瘙癢、刺痛，需立即停用并清洗。即使是油性肌或有皮膚問題的人群，也建議“間斷使用”（如每周2~3次），待癥狀緩解后暫停，避免皮膚屏障受損。清洗時涂抹后，在局部停留1~2分鐘即可沖洗，不可長時間揉搓以防硫磺持續(xù)刺激皮膚。面部使用時需避開眼周、口鼻黏膜等皮膚薄弱處；禁止用于皮膚有傷口、潰爛的部位，否則會引發(fā)強烈刺激。使用后皮膚表面油脂流失，需立即涂抹溫和的保濕乳/霜（如含神經(jīng)酰胺、凡士林的產(chǎn)品），修復皮膚屏障，減少干燥。硫磺皂雖有一定的殺菌、抑螨、控油作用，但硫磺皂并非藥物，若皮膚癥狀無改善或加重，需及時就醫(yī)，切不可依賴硫磺皂而耽擱治療。

硫磺皂確實有不少妙用，但它并不是萬能藥。只有科學使用，硫磺皂的妙用才能真正發(fā)揮作用。

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(責任編輯：zhangxiaohua)

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