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流感來襲 兒童如何應對？一篇給家長的實用指南(2)

關鍵詞：
2025-11-28 10:53:03  

重要提醒：

每種退燒藥24小時內(nèi)不超過4次；

不要交替服用兩種退燒藥，容易造成劑量超標；

喂藥后，需觀察孩子精神狀態(tài)是否有明顯變化。

家庭護理怎么做？補液、降溫、隔離一樣不能少

家庭護理是治療的一半，尤其對幼兒來說至關重要。

1. 補液很關鍵，避免脫水
發(fā)熱狀態(tài)下，孩子的水分流失速度比成人快。家長應讓孩子少量多次補充：

溫水

口服補液鹽（ORS）

米湯、稀粥
正常情況下，孩子每天排尿6—8次，若次數(shù)明顯減少，說明可能出現(xiàn)脫水。

此外，可用溫熱的濕毛巾擦拭頸部、腋下、腹股溝等位置，輔助降溫。

2. 吃得清淡、睡得夠多
飲食宜選擇容易消化的食物，如：

清粥

面條

蔬菜湯

避免油膩、高蛋白飲食。
發(fā)熱時建議暫停洗澡，孩子每天至少要有 12—14小時睡眠，幫助身體對抗病毒。

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