吸引和分心定律

即使我們沒有使用，智能手機似乎也能發(fā)揮它們的影響。在一項研究中，僅僅存在智能手機似乎就會降低談話質(zhì)量。另一項研究發(fā)現(xiàn)，即使關(guān)掉了手機，只要智能手機在場，關(guān)于短時記憶和解決問題的測試得分也較低。

這項研究的作者、德克薩斯大學奧斯汀分校的技術(shù)和認知專家阿德里安·沃德（Adrian Ward）說，“對那些最依賴手機的人來說影響最大。手機控制越多的事物，比如說社交、新聞、工作等等，你就越會被這個設備所吸引?！?/p>

他解釋說，僅僅是試圖抗拒這種吸引力，就會占用大腦的認知資源。

圖示：智能手機的確帶來了很多便利性，但是否會導致社會分化更嚴重？

智能手機甚至有可能犧牲基本的人類尊嚴。研究表明，智能手機可以阻止人們在大街上幫助陌生人，減少我們在候診室面對不熟悉人的微笑次數(shù)，甚至減少我們對陌生人、鄰居和其他人的信任。

“人們不會意識到自己實際上從休閑的社交互動中得到了很多東西?！备ゼ醽喆髮W(University of Virginia)社會心理學家、幾項智能手機研究的作者科施塔特·庫什勒夫（Kostadin Kushlev）表示，“即使是在最適于用手機的時候，比如我們在候診室無聊的時候看手機，也可能會錯過其他東西?！?/p>

或許這并不奇怪，研究人員也開始將社交能力減弱(包括無法讀懂情緒或發(fā)起隨意談話)與使用智能手機聯(lián)系起來。

“開發(fā)這些技能需要時間和練習，”圣地亞哥州立大學心理學教授讓·特溫吉(Jean Twenge)說。她研究代際差異，目前的研究對象是“后千禧一代”，即出生于1995年或更晚的人。她將他們稱之為為iGen，這是第一代整個青春期都在用智能手機的一代人。