加州大學舊金山分校神經(jīng)科學家亞當·加扎利(Adam Gazzaley)說，“問題的關鍵在于，如何在不放棄讓我們更具人性的情況下，從這個全球聯(lián)系緊密的世界中獲得所有這些好處?！?/p>

對他來說，這意味著重新掌控我們如何使用這項技術。他正在合作開發(fā)智能手機技術，旨在改善我們大腦的功能。他的電子游戲正處于FDA批準的最后階段，這將是第一個針對多動癥的非藥物治療。

與此同時，維斯埃爾的實驗室正在為智能手機用戶測試一些簡單的干預措施，比如關閉即時通知、睡覺時不要把手機放在旁邊、把屏幕調成灰度以降低吸引力等等。

2017年初，維斯埃爾對自己使用智能手機的后果非常擔憂，因此做出了大膽的舉動:他把自己最新款的iPhone換成了一臺沒有互聯(lián)網(wǎng)連接的舊翻蓋手機?，F(xiàn)在，他依靠電腦獲取新聞、社交媒體等信息?！拔业墓ぷ餍矢吡恕Ｎ业纳缃换雍馨?，我的心情非常好?！彼€說，他很欣賞翻蓋手機的鍵盤是如何鍛煉他的大腦的?！耙苍S這是安慰劑效應，但這對我來說真的很有效?！?/p>

“這有可能會放慢速度，”他補充道?！拔覀儾灰欢ㄗ⒍ㄒ?，也不一定會陷入困境。”