前三天比賽，他超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，每天都耗到夜里１、２點(diǎn)鐘才能睡覺，因?yàn)槊刻於夹枰诒荣惡筮M(jìn)行泳池放松、冰敷、媒體采訪、興奮劑檢測、按摩理療等，睡眠時(shí)間和質(zhì)量難以保證；第二天一早７點(diǎn)他又要趕到游泳館進(jìn)行熱身訓(xùn)練，準(zhǔn)備９點(diǎn)半開始的比賽。而正常情況下，運(yùn)動(dòng)員在比賽期間需要大約１０小時(shí)的睡眠時(shí)間，只有保證睡眠，才能保證身體機(jī)能盡快恢復(fù)。

作為唯一參加２００米和８００米自由泳決賽的男運(yùn)動(dòng)員，孫楊是８００米決賽選手中年齡最大的一個(gè)，面對以逸待勞的年輕對手，他盡力了，沖擊了，最終因?yàn)檫B續(xù)征戰(zhàn)體能不支，沒能實(shí)現(xiàn)８００米四連冠的夢想。

抹著眼淚回到熱身池的孫楊，得到了教練和隊(duì)友們的熱烈擁抱，大家都說這場比賽無論輸贏，你參加了就是勝利。

丹尼斯教練更是鼓勵(lì)他：“你已經(jīng)是兩金得主了，已經(jīng)力所能及做到最好。不要給自己壓力，不要覺得對不起大家。眼光要放長遠(yuǎn)，要明白自己的目標(biāo)，你需要的不是一場兩場比賽的勝利，而是更多更大的勝利。今天晚上，什么都不要想，睡個(gè)好覺，明天睡到自然醒，身體健康最重要。明天又是全新的一天！”

孫楊不哭，挑戰(zhàn)極限的結(jié)果也許有輸贏，但追逐夢想、積極進(jìn)取的腳步永不停止。

孫楊不哭，拼搏堅(jiān)持的精神比金牌更珍貴。

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