高雪梅說(shuō)，學(xué)生熬到很晚不睡，主要是因?yàn)樗麄儽仨毻瓿蓪W(xué)校和課后培訓(xùn)機(jī)構(gòu)布置的作業(yè)。

但研究也指出，將學(xué)生睡眠不足的問(wèn)題只歸咎于大量作業(yè)是不對(duì)的。高雪梅說(shuō)，一些學(xué)生晚睡是因?yàn)閴牡膶W(xué)習(xí)習(xí)慣，這些習(xí)慣使得他們不能高效地完成作業(yè)。

上海一位左（音）姓母親說(shuō)，她14歲的女兒習(xí)慣晚飯后才開始做作業(yè)，這導(dǎo)致她10點(diǎn)半到11點(diǎn)才能上床睡覺(jué)。左女士說(shuō)：“如果我不在一旁監(jiān)督，她就不會(huì)認(rèn)真做作業(yè)?！?/p>

高雪梅說(shuō)，睡眠不足會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和記憶力。她說(shuō)：“只有在深層睡眠階段，孩子的大腦才會(huì)分泌生長(zhǎng)激素。如果孩子只睡很短的時(shí)間，他們就可能長(zhǎng)不高。”

睡眠不足的學(xué)生要記住或理解老師在課堂上教的內(nèi)容將會(huì)很費(fèi)勁，反過(guò)來(lái)又會(huì)導(dǎo)致其做作業(yè)更慢。

高雪梅說(shuō)：“那么他們又必須晚睡。這是個(gè)惡性循環(huán)?！?/p>

同濟(jì)大學(xué)高等教育研究所副教授張端鴻表示，多年來(lái)，教育部一直在發(fā)布命令，旨在為孩子“減負(fù)”，但指令的實(shí)施情況不太好。

張端鴻說(shuō)：“校長(zhǎng)和家長(zhǎng)們希望其他學(xué)?；蚣议L(zhǎng)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，但他們自己不想這樣做。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為，如果學(xué)生做更多的作業(yè)，自己的學(xué)生在考試中將處于有利地位?！?/p>