2013年，天津電視臺(tái)少兒頻道明星班公開(kāi)招收小學(xué)員，竇新豪以?xún)?yōu)異的成績(jī)被錄取。年底，臺(tái)里的春晚開(kāi)始彩排，竇新豪與另外兩名小伙伴“承包”了一個(gè)三人舞蹈。此時(shí)，央視來(lái)天津拍攝大型紀(jì)錄片《五大道》，需要小演員參與群演，竇新豪毫不猶豫地報(bào)了名。這次拍攝沒(méi)有臺(tái)詞，還因?yàn)橛星宄膱?chǎng)景必須剃頭。聽(tīng)說(shuō)要剃頭，好些孩子退縮了，媽媽也不愿意他去拍了，竇新豪卻格外堅(jiān)持?！八f(shuō)這是演員該做的，”回憶起當(dāng)初的情景，竇新豪的媽媽笑著搖搖頭，“他當(dāng)時(shí)不到7歲，卻很有主見(jiàn)，我只能眼睜睜看著他那頭小卷毛變成‘鹵蛋’?！?/p>

　　在《五大道》中，竇新豪和另外五六名孩子一起“偷糖吃”——導(dǎo)演將一些白糖裝進(jìn)一個(gè)麻袋，孩子們需要蜂擁著伸手進(jìn)去抓糖吃。與其他孩子抓出白糖后挑凈夾雜其中的稻殼再吃。不同的是，竇新豪抓出糖就往嘴里塞，糊得嘴邊都是糖渣子，吃完還不忘舔干凈黑乎乎的小手。導(dǎo)演被他生動(dòng)的表演所吸引，機(jī)器追著他拍了很久。回到家，媽媽才發(fā)現(xiàn)竇新豪的舌頭、口腔都被稻殼扎破了，“我心疼得不行，他還咬著牙笑瞇瞇地說(shuō)沒(méi)事，這是演員應(yīng)該做的。”

　　就是憑借著對(duì)表演的熱愛(ài)與專(zhuān)注，以及不怕苦、不怕痛的精神，竇新豪在此后參與的數(shù)十部電影、電視劇、廣告及宣傳片拍攝中，留下了相當(dāng)好的口碑。

　　2016年春，竇新豪受邀參演電影《大漠雄心》。該片在陜西定邊的沙漠取景，氣候異常惡劣，風(fēng)沙肆虐。常常是掀開(kāi)盒飯的蓋子，不等拿出筷子，飯菜上已經(jīng)一層黃沙。拍攝的日子里，劇組所有人天天都滿(mǎn)嘴沙子。性格樂(lè)觀的竇新豪不但不畏艱苦，還跟大人們打趣說(shuō)：“我是小雞，吃沙子可以幫助消化。”