疊人塔比賽分為兩種，一種是在舞臺上搭成不同組合的平面人塔，另一種則是在露天進行的最常見人塔。在舞臺上的通常帶有表演性質，以美感難度為主，并不單純追求高度。圖為中國的“桃花莊疊人塔隊”在比賽過程中。