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美國流行“安靜辭職”,人未離職但拒絕無償加班(2)

▲當?shù)貢r間2022年8月1日,美國華盛頓特區(qū),消費者在一家賣場采購。圖/IC photo

然而,許多美國職員,尤其是年輕一代的職員看不到希望,工資跟不上通脹,租金飆升和住房負擔加重,他們已經(jīng)無法保證基本的生活質量,像買房、晉升等重大目標也變得遙不可及。可他們卻要因休假而感到內疚、本該朝九晚五的生活里密集地完成朝七晚八的工作,還要在半夜為一封語氣可能不恰當?shù)碾娮余]件而驚慌失措。

因而,有些人選擇了“安靜辭職”,以此擺脫所有可能因工作而產(chǎn)生的額外情緒包袱。CNN指出,“安靜辭職”的本質是對“喧囂文化”的反擊。《華爾街日報》進一步指出,“安靜辭職”是別把工作看得太重的新表達。

24歲的佩奇·韋斯特告訴《華爾街日報》,之前她在華盛頓擔任運輸分析員時因壓力過大而辭職。她表示,這份工作壓力巨大,導致她脫發(fā)、失眠。后來,她試圖不再每周工作超過40小時,不參加額外的培訓,也不再嘗試與同事打交道。

“我只是在工作時間完成理應完成的工作,獲得相應的報酬。除此之外,我不會做額外的事情?!表f斯特說,經(jīng)過調整,她能更加投入到工作當中,也收到了更多正向反饋。去年韋斯特辭去了運輸分析員的工作,今年她已經(jīng)是一名全職自由職業(yè)者的虛擬助理,收入約為上份工作的75%。

像這樣抱著“安靜辭職”心態(tài)工作的美國職員不只韋斯特一個人。

當聽到“安靜辭職”在社交媒體上流行開來,職員法里斯意識到自己的工作狀態(tài)和這個流行詞相近。

“我還是和往常一樣努力工作,但我不會給自己太大的壓力?!狈ɡ锼乖谏缃幻襟w上發(fā)的視頻中說,現(xiàn)在的他不愿讓工作上的煩惱像以前那樣支配他。

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