趙薇是第一個在好萊塢中國大劇院留下手足印的亞洲女演員，炒股賺了幾億，被譽為超越巴菲特的股票女神，還投資了酒莊賣起了紅酒，可謂人生贏家。小日子過得是風生水起，做女老板滋潤起來后，就慢慢管不住嘴，邁不開腿了。

當年的小燕子，變成了“楊玉環(huán)”,果真是燕瘦環(huán)肥呀。照片中，趙薇富婆氣息滿滿，但是仔細一看，富態(tài)滿滿的面相。這還真的是我們的小燕子嗎？

甚至被網(wǎng)友調(diào)侃“三月不減肥，四月像趙薇！”

還好趙薇機智，她在微博上回應“四月是像我呀”。

趙薇的女兒在四月出生，小名叫“四月”?；貞@句四月是像我呀，這情商實在是高，充滿了大智慧。

你以為趙薇會一直胖下去嗎？開玩笑，上能投資賺大滿貫，下能擔任導演制作電影，這樣聰明的女人，人家胖，就只是胖著玩玩的好嗎？

過年的時候，趙薇發(fā)的照片證明了，她才是妥妥的人生贏家。不到一年，就成功減掉30斤，她也很熱心的分享了減肥心得。小編為大家整理了這些方法，供大家參考學習。

科學均衡飲食

趙薇不推薦節(jié)食等極端方式來減肥。節(jié)食減肥導致精神萎靡，也容易低血糖。更壞的是，一旦停止節(jié)食，胃口會變得越來越好，體重也會慢慢反彈。均衡飲食，葷素搭配，才能減輕體重。

2. 時刻鼓勵自己

很多人一開始減肥就激情百倍，結(jié)果沒幾天就堅持不下了，這也是減肥失敗的一個主要原因。減肥是一個持久戰(zhàn)，堅持才能走到最后。偶爾鼓勵自己，在達到一個階段的時候，稍微獎勵一下自己，才能讓身體更加歡愉。

3. 保持充足的睡眠

研究表明，每晚睡眠時間少于6小時者，體重增加得最多。不正確的飲食習慣和缺乏體育鍛煉都會導致肥胖，但其實，睡眠不足也能夠?qū)е麦w重增加，睡眠不足，因為疲乏，就很容易吃較多的東西要保持精神亢奮，多吃東西就會多攝取熱量，因此要減肥，需要保持充足的睡眠。

4. 堅持喝普洱

趙薇在微博分享的百年老茶就是普洱，她曾經(jīng)說過，陳年普洱茶餅非常讓她心動。熟普茶餅口味甘醇，降脂減肥效果顯著。普洱茶中的熟普是熱量低且無害。當喝茶成了習慣，就不想再去喝牛奶、咖啡之類的含糖飲料等對身體有危害的東西了，這相當于少了一個增肥途徑。茶利尿通便，身體新陳代謝也會變快。并且，喝茶有助于運動，因為茶葉里邊有咖啡因，喝茶之后神經(jīng)系統(tǒng)更興奮，練得也更起勁。