原標(biāo)題：看著都痛！男子長(zhǎng)出一對(duì)“生姜手”，只因愛吃

南京的楊先生今年51歲，因?yàn)閻鄢詣?dòng)物內(nèi)臟、火鍋等食物，卻已被痛風(fēng)石折磨了二十余年，大如雞蛋小如芝麻的痛風(fēng)石遍布全身，包括臀部、耳廓等多個(gè)部位，雙手關(guān)節(jié)因被痛風(fēng)石侵占逐漸變形，活活變成了一對(duì)“生姜手”，發(fā)作起來(lái)苦不堪言。

近日，楊先生了解到廣州一醫(yī)院可治療嚴(yán)重痛風(fēng)石的信息后，毅然帶著一身“石頭”南下讓醫(yī)生為他“碎石”。

男子全身布滿痛風(fēng)石

雙手酷似“生姜”

南京的楊先生今年51歲，卻已經(jīng)被痛風(fēng)石折磨了二十余年，大如雞蛋小如芝麻的痛風(fēng)石遍布全身，包括臀部、耳廓等多個(gè)部位，雙手關(guān)節(jié)因被痛風(fēng)石侵占逐漸變形，活活變成了一對(duì)“生姜手”，發(fā)作起來(lái)苦不堪言。

多年來(lái)，楊先生來(lái)到南京多家醫(yī)院求助，藥物吃了不少，也做了多次手術(shù)切除，病情卻都不見好轉(zhuǎn)，如今右手中指甚至開始破潰腐爛，露出里面的“石頭”。

這次來(lái)廣州求醫(yī)，只為擺脫這位與他糾纏多年的“老頑固”。

愛吃動(dòng)物內(nèi)臟和火鍋

痛風(fēng)石“找上門”

醫(yī)院顯微手外科二區(qū)李棟主任在接診后表示，楊先生全身多處痛風(fēng)石，伴臀部、右中指皮膚破潰，雙上肢淋巴水腫。

在問(wèn)到楊先生痛風(fēng)石二十余年的原因時(shí)，楊先生說(shuō)：“以前我很喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟，還有火鍋，尿酸一度飆到900μmol/L，后來(lái)長(zhǎng)痛風(fēng)石了，就不敢吃這些東西了，但多年以來(lái)嘗試過(guò)藥物、手術(shù)治療，都沒有多大效果?！?/p>

術(shù)前雙手關(guān)節(jié)畸形似“生姜”，右中指破潰

經(jīng)檢查，楊先生的腎出現(xiàn)海綿腎的情況，影響了尿酸的代謝，這也是楊先生多年來(lái)被痛風(fēng)石纏身的重要原因。

痛風(fēng)石除了藥物和手術(shù)治療以外，最重要的是要控制尿酸到標(biāo)準(zhǔn)值（男性的尿酸正常范圍為150-416μmol/L,女性的尿酸正常范圍為89-357μmol/L）。

醫(yī)生巧手“碎石”

后續(xù)需控制尿酸防復(fù)發(fā)

由于楊先生右中指痛風(fēng)石破潰流出，有感染截指風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)商討完善的手術(shù)方案，并為楊先生進(jìn)行右手、右腕部、右肘關(guān)節(jié)、右肩、左臀部痛風(fēng)石切除術(shù)。

手術(shù)中，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)仔細(xì)清除了炎性組織及痛風(fēng)石病灶，并用可吸收線縫合傷口，手時(shí)歷時(shí)七個(gè)小時(shí)才完成，切出來(lái)大大小小的一盤痛風(fēng)石，令人觸目驚心。

對(duì)于楊先生身上其余的痛風(fēng)石，醫(yī)生考慮到一次性切除手術(shù)范圍太大，擔(dān)心他的身體吃不消，決定待傷口恢復(fù)，病情穩(wěn)定以后，再作切除。

術(shù)后，楊先生感覺很好，順利出院回家休養(yǎng)。

他打算年后再來(lái)做一次剩余痛風(fēng)石切除的手術(shù)，之后也會(huì)配合醫(yī)生做海綿腎的治療以及持續(xù)的降尿酸治療。

這些習(xí)慣容易致痛風(fēng)！六類人要特別小心

“痛風(fēng)痛風(fēng)，痛到發(fā)瘋！”

據(jù)《2017年中國(guó)痛風(fēng)現(xiàn)狀報(bào)告白皮書》中顯示，我國(guó)高尿酸血癥患者人數(shù)已達(dá)1.7億，其中痛風(fēng)患者超過(guò)8000萬(wàn)人，而且正以每年9.7%的年增長(zhǎng)率迅速增加。

為什么現(xiàn)在痛風(fēng)多了？

除了遺傳因素外，

與生活因素也分不開，

其中一半都與吃有關(guān)。

因此，

有這6個(gè)習(xí)慣的人要特別小心！

1、肉類吃太多的人

大量肉類食物中的嘌呤，就會(huì)轉(zhuǎn)化為尿酸，大大超出了生理代謝和排泄能力，導(dǎo)致高尿酸血癥，所以痛風(fēng)的發(fā)病率迅速升高。

2、甜飲料喝太多的人

大部分甜飲料中都含有“果葡糖漿”，而痛風(fēng)發(fā)作和果葡糖漿的攝入量，存在正比關(guān)系。

每周喝5-6 次含有果葡糖漿飲料的人，患痛風(fēng)幾率比正常人高出29%，而每天喝2次以上含有果葡糖漿飲料的人，痛風(fēng)幾率竟高達(dá)85%！

3、喜歡吸煙和喝酒的人

喜歡吸煙和喝酒，會(huì)增加痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

酒中并不含嘌呤，也不產(chǎn)生尿酸，其代謝產(chǎn)物是乳酸。

但恰恰是這個(gè)乳酸，會(huì)和尿酸在腎臟競(jìng)爭(zhēng)性抑制其排出。

所有的酒類都會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)，啤酒最快，啤酒中含二氧化碳，吸收迅速，且二氧化碳會(huì)轉(zhuǎn)化成碳酸，降低pH值，引起尿酸排出受阻。

4、肥胖的人

肥胖人群更容易高尿酸，畢竟大部分都是吃的太好，大魚大肉、甜飲料，但運(yùn)動(dòng)不足。

醫(yī)生表示，超重或肥胖是引發(fā)痛風(fēng)的因素之一，減重可以幫助降低痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

5、運(yùn)動(dòng)太少的人

適量的運(yùn)動(dòng)可以加速新陳代謝，有利于身體廢物的排泄，其中就包括尿酸。大魚大肉吃的多，不僅會(huì)帶來(lái)肥胖問(wèn)題，也會(huì)影響代謝。

6、熬夜太多，壓力太大的人

近年來(lái)的分析發(fā)現(xiàn)，壓力過(guò)大成為誘發(fā)年輕人痛風(fēng)的主要因素之一。

專業(yè)人士表示，現(xiàn)在加班熬夜對(duì)于許多年輕人來(lái)說(shuō)不可避免，過(guò)度勞累可使人體自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，易致體表及內(nèi)臟血管收縮，包括腎血管的收縮，從而引起尿酸排泄減少。

如果長(zhǎng)時(shí)間緊張工作，過(guò)度疲勞，就有可能誘發(fā)痛風(fēng)。

想要遠(yuǎn)離痛風(fēng)，

這幾點(diǎn)需注意！

1.痛風(fēng)患者如果體重比較大，則需要減肥，但是減肥不宜過(guò)快。

2.痛風(fēng)患者需要戒酒，飲酒不僅會(huì)增加尿酸產(chǎn)生還會(huì)降低尿酸排出。

3.痛風(fēng)患者需限制高嘌呤動(dòng)物來(lái)源，高嘌呤植物來(lái)源無(wú)需過(guò)分限制。

4.痛風(fēng)患者需要限制果糖攝入。

5.控制高血壓，保護(hù)腎功能，控制高血脂。

6.單純高尿酸血癥（未發(fā)生痛風(fēng)）目前不推薦服藥作為預(yù)防手段。痛風(fēng)發(fā)作以后，痛風(fēng)易感人群建議遵醫(yī)囑服用降尿酸藥物。

7.可以補(bǔ)充維生素C，乳制品等，幫助降低尿酸。

總而言之，

痛風(fēng)患者在避免

高嘌呤含量食物、酒類和甜飲料的同時(shí)，

還得合理營(yíng)養(yǎng)和減肥降脂來(lái)

改善整體代謝功能，

才能真正把身體調(diào)整好！