最近你又胖了嗎？3個(gè)動(dòng)作幫你遠(yuǎn)離過(guò)勞肥
最近你又胖了嗎？有的人越忙越瘦，而有的人卻越忙越胖。“過(guò)勞肥”易引起高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、月經(jīng)紊亂、不孕不育甚至腫瘤等疾病。對(duì)于自我減壓，四川省人民醫(yī)院運(yùn)動(dòng)健康管理師推薦了3個(gè)緩解壓力的訓(xùn)練動(dòng)作。
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