研究：糖尿病讓多種慢病提前，影響壽命長達11年
糖尿病對身體的影響深遠，它不僅使血糖水平異常升高，侵害全身各處，引發(fā)血管病變、眼疾、腎臟問題及糖尿病足等并發(fā)癥，還被英國帝國理工大學的研究揭示，能平均削減患者的壽命約11年。這項研究調查了4600萬名英國成人的數據，揭示糖尿病促使多種慢性疾病如癌癥、心臟病、高血壓、慢性阻塞性肺病和阿爾茨海默病等提前到來，尤其對女性和男性的發(fā)病時間分別提前了20年和15年。到50歲時，三分之一的糖尿病患者可能同時面臨三種慢性病，伴隨這些病癥生活超過20年，每新增一種疾病，預期壽命就會減少4年。
具體疾病方面，腦血管病、冠心病等并發(fā)于70至80多歲，縮短壽命4到6年；慢性肝病發(fā)病更早，可能造成12年的壽命損失；精神障礙雖然發(fā)病早，但哮喘對壽命影響較小。不同年齡層面臨不同的共病情況，70歲以上人群易患高血壓、冠心病等，而年輕患者群體中，高血壓與精神類疾病較為普遍。
航空總醫(yī)院內分泌科主任方紅娟指出，未得到有效控制的糖尿病會促進多種慢性病的發(fā)展，成為健康損害的“推手”。她提到，糖尿病患者常伴隨肥胖，這與高血糖一起加劇胰島素抵抗，進而影響肝臟、引發(fā)心血管疾病等。此外，糖尿病作為慢性炎癥狀態(tài)，會損害器官、削弱免疫系統(tǒng)并增加感染風險。患者的腸道菌群失衡亦不容忽視，其不僅影響血糖控制，還與認知功能下降有關。營養(yǎng)不良和藥物相互作用也是糖尿病管理中的挑戰(zhàn)。
值得注意的是，年輕患者若并發(fā)多種慢性病，其壽命損失更為嚴重。方紅娟強調，盡管糖尿病對健康構成威脅，但通過健康的生活方式，包括規(guī)律運動和均衡飲食，可以顯著減輕疾病負擔。實際案例中，有的糖尿病患者通過積極調整生活習慣，仍能享有長壽。因此，對于糖尿病可能帶來的壽命影響，個體差異應當被考慮，無需過分擔憂。
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