這2種飲料混一起損傷大腦 長期傷害不可逆！
國慶假期，聚會中飲酒和飲料混搭成為不少人的選擇，這種搭配能帶來口感上的新鮮感。然而，近期一項研究揭示，酒精與某些飲料混合飲用可能對大腦造成長期的不良影響，其危害甚至超過單獨飲酒。
該研究發(fā)表在《神經藥理學》雜志上，由意大利研究團隊完成。實驗使用青春期雄性大鼠模型，將它們分為四組分別給予自來水、酒精、能量飲料（如紅牛）以及酒精與能量飲料的混合物。研究為期53天，確保攝入量等同于成人日常標準。結果顯示，“酒精+能量飲料”組合組的大鼠，在學習與記憶能力方面顯示出持久的負面影響，特別是關鍵的記憶中心——海馬區(qū)的可塑性顯著受損。研究者指出，這種混合飲品可能因酒精的抑制作用與能量飲料中咖啡因的興奮效果相互作用，導致飲用者不易察覺酒精的影響，從而過量攝入，加劇對大腦的損傷。
此外，頻繁飲酒不僅傷肝，還對大腦、心臟和肝臟構成重大威脅。研究顯示，即使少量飲酒也會引起大腦容量減少，與大腦隨年齡增長的自然變化相似。而心臟和肝臟則可能因酒精導致脂肪異常堆積，增加健康風險。
當身體出現(xiàn)肝臟、胃部、心臟或肌肉關節(jié)疼痛時，可能是身體發(fā)出的戒酒信號。若難以避免飲酒，專家建議采取措施減輕潛在傷害，包括餐前進食、細嚼慢咽、多喝水以促進酒精排泄、避免飲料混搭以及酒后飲用蜂蜜水或糖水幫助肝臟代謝酒精。這些方法雖不能完全消除飲酒的傷害，但能在一定程度上降低不良影響。
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