每年暑假,上海市兒童醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科的門診都會變得異常擁擠,許多家長帶著孩子從全國各地趕來咨詢身高發(fā)育問題。診室內(nèi),副主任醫(yī)師王斐正在接診一位9歲男孩的母親,她擔心兒子在班級里身高排名倒數(shù)且換牙速度偏快。經(jīng)過詢問和檢查,王斐發(fā)現(xiàn)孩子的生長情況其實一切正常。然而,在中國青少年身高的增長趨勢下,一些家長對孩子的身高發(fā)育感到焦慮,嚴格關注孩子的睡眠、喂養(yǎng)習慣,并頻繁進行骨齡檢測、抽血和激素測量。
近年來,市場上出現(xiàn)了各種各樣的生長激素類產(chǎn)品,價格也隨之上漲。有位家長為了讓孩子長高,決定給孩子注射生長激素,每月花費4500元,連續(xù)治療一到兩年。盡管孩子一年內(nèi)確實長高了10厘米,但打針后頻繁生病,直到停止注射后身體才逐漸恢復正常。這位家長不確定這些健康問題是否與使用生長激素有關。
電商平臺上有許多聲稱能快速增高的產(chǎn)品,如“急速增高17厘米”或“骨骼再長技術”,甚至打著基因檢測和國家專利的旗號吸引消費者。不久前,上海閔行警方破獲了一個以售賣高價“增高粉”的詐騙團伙,這種所謂的“增高粉”成本僅50元,卻以3000至5000元的價格銷售,涉案金額高達100萬元。經(jīng)檢驗,這些產(chǎn)品的營養(yǎng)成分遠不如日常食物如大米、豆制品和牛奶。
醫(yī)生指出,人的身高增長主要分為三個階段:嬰兒期、兒童期和青春期。嬰兒期是人生中生長最快的時期,兒童期生長速度相對減緩,青春期則伴隨骨成熟度增加而增高。女孩通常在骨齡14歲時骨骺接近閉合,男孩則在骨齡16歲左右達到成年人身高。一旦骨骺完全閉合,無論采取何種手段都無法再實現(xiàn)身高的增長。
對于未成年人的身高問題,家長們存在不少誤區(qū)。有些家長對照生長發(fā)育表發(fā)現(xiàn)孩子身高較低卻不及時干預;還有些家長盲目相信非??漆t(yī)院或口服增高產(chǎn)品,這些做法不僅無效,還可能因激素濫用導致骨骺提前閉合。正確的做法是在正規(guī)醫(yī)療機構指導下監(jiān)測兒童身高,必要時考慮生長激素治療。
科學長高需要保證充足的營養(yǎng)、均衡飲食以及適量運動。未成年人應多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物,保持良好的睡眠習慣,并適當參與跳繩、籃球、游泳等有助于骨骼生長的運動。通過科學的方法,家長可以更好地幫助孩子健康成長,避免陷入“增高產(chǎn)品”的騙局。
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