連日來(lái),我國(guó)多地持續(xù)遭遇高溫天氣。南京醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師陳俊提醒廣大家長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng),兒童可能比成人更容易中暑,這份防暑提示請(qǐng)收好!
為什么兒童比成人更容易中暑?
陳俊表示,兒童新陳代謝快,且活潑好動(dòng),體內(nèi)產(chǎn)熱多;相對(duì)于體重來(lái)說(shuō),兒童體表面積比較大,在高溫環(huán)境下,水分丟失快,吸收熱量多;另外,兒童皮膚上的汗腺發(fā)育尚不成熟,散熱能力較差,體溫調(diào)節(jié)中樞仍在發(fā)育中,調(diào)節(jié)體溫的能力也相對(duì)較弱。基于此,兒童比成人更容易中暑。
如何早期識(shí)別中暑信號(hào)?
·先兆中暑
中暑者出現(xiàn)頭暈惡心、胸悶氣短,口渴出汗、全身無(wú)力等不適癥狀,通常不伴有意識(shí)障礙和器官損傷。
應(yīng)對(duì)措施:如出現(xiàn)以上情況應(yīng)及時(shí)遠(yuǎn)離高溫環(huán)境,經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的休息,不適癥狀會(huì)自行消失。
·輕度中暑
除先兆中暑的癥狀外,體溫38℃以上,并伴有心慌氣短、大汗淋漓、四肢濕冷、面色蒼白等癥狀。
應(yīng)對(duì)措施:如出現(xiàn)以上情況須轉(zhuǎn)移到陰涼處、盡快喝水并降低體表溫度,充分休息后可恢復(fù)正常。
重度中暑
體溫40℃以上,全身抽搐、多器官損害、意識(shí)障礙。
應(yīng)對(duì)措施:須立即就近就醫(yī)或撥打急救電話。
日常防暑降溫小妙招