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立秋“啃秋”習(xí)俗揭秘 迎接豐收與團(tuán)圓(2)

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2025-08-07 16:53:34  富貴說

說起啃秋，很多人首先想到的是大西瓜。立秋吃西瓜俗稱“啃秋”，炎炎夏日走到了尾聲，人們用一口脆甜的瓜肉，把積攢的暑熱“咬下去”。據(jù)說吃了西瓜，這一夏的“苦熱”都能隨之而去，涼意自口入心。茄子被稱為“落暑菜”，寓意“福氣連連”。芋頭與“遇”諧音，象征“遇見好事”。桃子取“討好、圖個好彩頭”之意。南瓜豐盈飽滿，象征豐收、富足。

俗話講，“立秋三宜兩忌”。立秋氣溫雖高，但空氣濕度逐漸降低，是晾曬衣被、曬糧的好時機(jī)。應(yīng)多吃西瓜、桃子、葡萄等水分充沛的果品，順應(yīng)自然，保持身體舒暢。午睡小憩也很重要，以補(bǔ)足精神。但也要注意，不要因為日歷翻頁就猛開空調(diào)、喝涼水，以免身體受罪。同時，進(jìn)補(bǔ)不可貪嘴，細(xì)嚼慢咽、心情安穩(wěn)才是明智之舉。

這些習(xí)俗提醒我們要貼近生活的節(jié)律，尊重自然的流轉(zhuǎn)。比如小孫子去年立秋晚上吹空調(diào)睡覺貪涼，第二天就感冒了；今年我和老伴給他講這些道理，他懂事不少。生活里，適可而止、勞逸有度的道理，懂節(jié)氣的人總是心里有數(shù)。

年年立秋，歲歲重逢。節(jié)氣將一年切成二十四段暖意，有人割麥子，有人包餃子、煮芋頭、啃西瓜、曬被單。在我看來，最有味道的中國味道藏在這些節(jié)氣和習(xí)俗里，從上一輩的耳提面命，到兒孫們咬下一口瓜的清脆聲，都是對生活最真誠的犒賞。

明天立秋，不妨選上喜歡的時令菜，邀家人朋友圍坐一桌，邊吃邊聊，把豐收和團(tuán)圓“嚼”得津津有味。秋風(fēng)一起，歲月安長；啃秋一口，順?biāo)煲荒辍?/p>

(責(zé)任編輯：0882)
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