第一批主理人已經(jīng)再就業(yè) 自然健康，自有節(jié)奏(3)
現(xiàn)在越來越多的打工人想通了，犯不著拿身體健康去換那些所謂的分?jǐn)?shù)，都開始加入工位主理人行列，按主理人身份和自己的節(jié)奏，去管理工作、身體和心態(tài)?！皬暮坏嚼钡墓?jié)奏，自己說了算才重要。有不少人還專門建立了自己的職場SOP，不再將自己看成是平平無奇的“螺絲釘”，而是這場職場大型游戲的KP核心人物。要贏得這場游戲，拿到更多的分?jǐn)?shù)，就要將核心人物的能力以及“血條”，提升到盡量高的程度。
放回現(xiàn)實(shí)中，就是一切以自己的身心感受為主，你是工位主理人，你可以選擇自己以什么樣的狀態(tài)投入工作。不管外面風(fēng)浪有多大，在工位就是主理人最大。而要保持主理人能長期“準(zhǔn)時出攤”，就要先保證自然健康的狀態(tài)。每個工位主理人都會在意自己的身心感受，很多人甚至開始在辦公室里養(yǎng)生：他們不在乎別人的看法，休息時間會打八段錦、跳兩遍廣播體操；不熬夜，自己做飯、按時運(yùn)動，不讓自己同時陷入疲憊、寒冷和饑餓，避免感冒；會關(guān)注情緒，讓自己遠(yuǎn)離會產(chǎn)生自我批判和內(nèi)耗的人和事，保持穩(wěn)定平靜的心態(tài)。
一套操作下來，他們能真正感受到那種由內(nèi)而外的自然健康。說實(shí)在的，工位主理人們，早把打工當(dāng)過日子了。平時累了，就偶爾“小罷工”摸會兒魚；壓力大了，就搞點(diǎn)“小抽象”解解壓；工位上更是擺得滿滿當(dāng)當(dāng) —— 艾草錘捶肩、經(jīng)絡(luò)梳梳頭，恒溫杯墊泡著養(yǎng)生茶，全是給自己搭的 “舒服小窩”。畢竟誰也不想硬熬??！就算趕上必須加班的日子，也會給自己留個 “后路”，倒不是靠啥 “續(xù)命”，就是想著加班后能穩(wěn)穩(wěn)狀態(tài)，晚上到家還有精力享受自己的時間，第二天上班也不會昏昏沉沉拖節(jié)奏。
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