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糖尿病足不只是“腳出了點(diǎn)小毛病” 三大元兇揭秘(2)

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2025-12-23 16:57:34  北京醫(yī)院中醫(yī)趙展榮

一些看似微不足道的外部因素也可能觸發(fā)糖尿病足。不合適的鞋襪如過緊、過硬、有接縫的鞋子或粗糙的襪子會造成足部反復(fù)摩擦和壓迫。意外傷害如剪趾甲過深、熱水袋或取暖器燙傷、行走時(shí)踩到異物、踢到桌腿等也會導(dǎo)致足部受傷。不正確的足部護(hù)理如自行用腐蝕性藥膏處理雞眼或老繭，或用熱水長時(shí)間泡腳也會增加風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病足的形成是一個(gè)逐步過程：神經(jīng)病變讓足部失去感知，變得脆弱；血管病變讓足部失去給養(yǎng)，變得貧瘠；在此基礎(chǔ)上，任何微小的外部損傷都可能導(dǎo)致感染，而感染又因缺血和免疫低下而難以控制，最終釀成潰瘍、壞疽甚至截肢的嚴(yán)重后果。因此，預(yù)防糖尿病足的關(guān)鍵在于每天檢查雙腳、選擇合適的鞋襪、避免任何傷害，并嚴(yán)格控制血糖、血壓和血脂，從源頭上切斷這三大因素的滋生之路。

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