新春的腳步越來(lái)越近，返鄉(xiāng)潮、走親訪友和出游出行即將進(jìn)入高峰期。人員流動(dòng)密集加上冬季低溫，健康安全尤為重要。

河南省疾控中心結(jié)合監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)和專(zhuān)家研判，為大家整理了2月份的健康風(fēng)險(xiǎn)提示及春節(jié)專(zhuān)屬防護(hù)指南，希望大家能和家人安心過(guò)大年。

### 流行性感冒 流感不同于普通感冒，一旦感染會(huì)出現(xiàn)突然畏寒、高燒不退、頭痛渾身酸痛等癥狀，不僅自己難受還可能傳染給家人。流感主要通過(guò)咳嗽、打噴嚏的飛沫傳播，在密閉人群密集的地方如春運(yùn)車(chē)廂、家庭聚餐等，還可能通過(guò)氣溶膠傳播。目前我省流感疫情雖在持續(xù)下降，但仍處于高發(fā)季，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等人員密集的地方容易出現(xiàn)聚集性感染。

防護(hù)措施： - 接種流感疫苗是關(guān)鍵，尤其是醫(yī)務(wù)人員、60歲以上老人、慢性病患者、孕婦、6月齡-5歲兒童及其看護(hù)人、學(xué)校師生等重點(diǎn)人群。 - 如果孩子出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛、渾身乏力等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并告知學(xué)校做好防控。 - 個(gè)人衛(wèi)生要做好，勤洗手、戴口罩，盡量少去人多擁擠的地方。 - 增強(qiáng)體質(zhì)，天氣好的時(shí)候多出門(mén)曬太陽(yáng)、做運(yùn)動(dòng)。 - 學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等地方要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，定期清潔消毒，一旦出現(xiàn)聚集性發(fā)燒情況，及時(shí)上報(bào)處置。

### 諾如病毒感染性腹瀉 諾如病毒傳染性強(qiáng)、傳播速度快，大人小孩都容易中招。它的傳播途徑多樣，包括食用被污染的食物、飲用不干凈的水、接觸被病毒污染的物品等。春節(jié)期間聚餐多，牡蠣等貝類(lèi)海鮮、未洗凈的生蔬都是常見(jiàn)的感染源頭。

防護(hù)措施： - 飯前便后、準(zhǔn)備食物前務(wù)必用肥皂和流動(dòng)水徹底洗手。 - 食物一定要燒熟煮透，水果蔬菜吃前認(rèn)真洗干凈，不喝生水。 - 如果有人嘔吐、腹瀉，污染的地面和物體表面要用含氯消毒劑清洗消毒，處理時(shí)做好防護(hù)，避免二次感染。

### 非職業(yè)性一氧化碳中毒 冬季取暖、燒炭火鍋、圍爐煮茶等活動(dòng)易導(dǎo)致一氧化碳中毒。輕度中毒會(huì)頭痛、頭暈、惡心、乏力，重度中毒可能危及生命。2月份氣溫低，取暖需求增加，中毒風(fēng)險(xiǎn)上升。

防護(hù)措施： - 采暖設(shè)備要安全，保持良好通風(fēng)，安裝一氧化碳探測(cè)器，定期檢查維護(hù)。 - 密閉空間內(nèi)不要久留，保持空氣流通。 - 一旦發(fā)現(xiàn)有人疑似一氧化碳中毒，立即開(kāi)窗通風(fēng)，迅速轉(zhuǎn)移中毒者到空氣新鮮的地方，并撥打120急救電話(huà)。

### 尼帕病毒病 近期尼帕病毒病話(huà)題備受關(guān)注，但無(wú)需過(guò)度恐慌。尼帕病毒的主要天然宿主是果蝠，而果蝠在我國(guó)主要分布在南方的熱帶和亞熱帶地區(qū)，河南省內(nèi)無(wú)自然分布果蝠，本地基本不存在感染傳播的條件。我國(guó)醫(yī)療體系完善，重癥救治能力強(qiáng)，能通過(guò)規(guī)范診療大幅提升救治成功率。

### 春節(jié)假期健康防護(hù) 春節(jié)是團(tuán)圓的日子，健康是最好的禮物。無(wú)論是返鄉(xiāng)、出游還是走親訪友，這些防護(hù)要點(diǎn)一定要記在心里： - 根據(jù)身體情況安排行程，減少過(guò)度勞累。 - 聚餐時(shí)控制人數(shù)和時(shí)長(zhǎng)，使用公筷公勺，照顧好老人、小孩、孕婦等易感人群。 - 注意飲食安全，飯前便后洗手，生熟食材分開(kāi)處理，不生吃、不吃不潔食物。 - 出行前關(guān)注目的地的天氣和健康信息，隨身攜帶口罩、消毒液等防護(hù)用品。 - 返程后如果出現(xiàn)不適癥狀，及時(shí)就醫(yī)并做好健康監(jiān)測(cè)。

祝大家新春快樂(lè)、闔家幸福，平安健康過(guò)大年！希望每個(gè)人都能遠(yuǎn)離健康風(fēng)險(xiǎn)，享受團(tuán)圓美好時(shí)光。