
於敏華是一名企業(yè)老總,打羽毛球已有26年,從國內打到國外,獎牌無數(shù)。為了提升自己,他在朋友推薦下開始進行力量訓練,甚至在家里也設置了一個小型健身房。他的小目標是在2026年參加一次健美比賽,檢驗自己的訓練成果。
大年初一,樓紅精心準備的獎品如蛋白粉、運動水杯、雙肩包等紛紛找到了主人。樓紅表示,他們夫妻會繼續(xù)將這個“老傳統(tǒng)”保持下去,讓大家一起聊健身、聊春晚、聊年夜飯、聊家長里短,這就是健身房特有的年味。
?11月5日(采訪時間),陜西。37歲女子擼鐵6年實現(xiàn)“蛻變”,前后對比判若兩人。女子:通過健身改變焦慮和抑郁的狀態(tài)。...
2025-11-07 13:38:30女子擼鐵6年實現(xiàn)“蛻變”50多歲的老爸查出糖尿病,健身愛好者女兒帶爸媽一起健身,減掉二三十斤,女兒:醫(yī)生讓爸爸嚴格控制飲食,增加肌肉量,我就帶他們去健身房了。...
2025-08-11 11:54:37健身愛好者女兒帶著爸媽一起健身