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為何看起來(lái)健康的人會(huì)心源性猝死 警惕隱藏風(fēng)險(xiǎn)

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2026-03-25 07:57:29  甘肅經(jīng)濟(jì)網(wǎng)

我們?yōu)閺堁┓謇蠋煹牟恍译x世表示哀悼。張雪峰老師因突發(fā)心源性猝死搶救無(wú)效而離世，年僅42歲。

很多人對(duì)心源性猝死不太了解，實(shí)際上不少看似健康的人突然去世，相當(dāng)一部分是因心源性猝死。據(jù)國(guó)家心血管病中心的權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年心源性猝死人數(shù)約54.4萬(wàn)，平均每天約1500人、每分鐘約1人因此離世。其中超過80%發(fā)生在醫(yī)院外，院外搶救成功率極低。

心源性猝死是指心臟突然“停擺”，血液瞬間停止供應(yīng)，大腦快速缺氧，短時(shí)間內(nèi)致人死亡。其特點(diǎn)包括發(fā)作極快，幾分鐘內(nèi)從“正?！钡健盎杳浴?；死亡率極高，院外存活率普遍不到1%；多發(fā)生在看似健康的人身上。原因通常是心臟突發(fā)惡性心律失常（室顫/室速），即心臟突然亂跳，導(dǎo)致有效泵血失效，人瞬間昏迷，若搶救不及時(shí)則會(huì)導(dǎo)致死亡。

心源性猝死常見的誘因包括熬夜、過度疲勞、劇烈運(yùn)動(dòng)（突然高強(qiáng)度）、情緒劇烈波動(dòng)、暴飲暴食、大量飲酒、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、長(zhǎng)期久坐、睡眠呼吸暫停（打呼嚕嚴(yán)重）以及家族有猝死史。25～45歲的男性風(fēng)險(xiǎn)最高，往往疊加多種因素。

張雪峰老師是一位非常優(yōu)秀的人，不幸英年早逝，令人痛惜。愿他一路走好。

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