近日,一則“廣西某縣委宣傳部倡議清明節(jié)通過視頻、電話緬懷先人”的信息在網(wǎng)絡(luò)流傳,被部分網(wǎng)民誤認(rèn)為是2026年發(fā)布的清明祭掃倡議,引發(fā)議論。事實上,該事件實際發(fā)生于2022年疫情期間,當(dāng)時因疫情防控需要才提出緬懷倡議。由于工作人員工作失誤導(dǎo)致網(wǎng)民誤解,事發(fā)后已進(jìn)行整改,并更正了信息內(nèi)容和重新發(fā)布。網(wǎng)傳文章屬翻炒舊聞引流的不實信息。提醒廣大網(wǎng)民不信謠、不傳謠,共同維護(hù)清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
心源性猝死、腦源性猝死和肺源性猝死是猝死的主要原因。許多人以為猝死總是突然發(fā)生,其實身體早已釋放了信號。猝死前一個小時,仍然有自救的機(jī)會。
對于心源性猝死,如果你經(jīng)常加班到很晚,且出現(xiàn)渾身發(fā)冷、出冷汗的癥狀,說明心臟已經(jīng)吃不消了。此時離心臟完全崩潰還有至少一個月的時間。如果能立即休息,有很大概率恢復(fù)正常。若嘴唇和指甲變成紫色,說明心臟狀態(tài)變得更差,血液含氧量下降。運(yùn)動或做家務(wù)后可能突然牙床劇烈陣痛,持續(xù)5分鐘左右。這是心臟病變傳遞給大腦的疼痛信號,即“心源性牙痛”。此時應(yīng)立即去醫(yī)院掛心血管內(nèi)科或急診。一旦開始喘不上氣,心臟和左半邊身體劇痛、暈眩、狂冒冷汗,就到了最后的心源性猝死發(fā)作階段。這時不要用力咳嗽、捶打心臟或跑著去醫(yī)院,而應(yīng)開窗通風(fēng),脫掉緊身衣物,撥打120,并在原地坐好或躺好,保持神志清醒。平時可以備上一盒硝酸甘油片,在醫(yī)生指導(dǎo)下舌下含服。
對于腦源性猝死,如果你經(jīng)常應(yīng)酬,抽煙、喝酒,且有三高,這些習(xí)慣會增加腦源性猝死的風(fēng)險。改變不健康的生活習(xí)慣,少吃高油高糖高鈉的食物,還來得及避開腦梗。頻繁流鼻血和打哈欠,伴隨頭暈、頭疼,說明大腦狀況變差。頻繁流鼻血是因為血壓異常升高,打哈欠、頭暈頭疼則說明大腦缺血。后來你會覺得記憶力驟降,整個人遲鈍,這表明大腦記憶和情緒感知區(qū)域受損。一周后可能出現(xiàn)視力模糊、臉部發(fā)麻、嘴角歪斜、說話困難等癥狀,必須馬上去醫(yī)院。腦組織損壞不可逆轉(zhuǎn),錯過最佳搶救時間可能導(dǎo)致偏癱等后遺癥。