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猝死并非“毫無征兆” 警惕身體的三次求救信號

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2026-03-26 13:46:55  新浪

猝死并非“毫無征兆” 警惕身體的三次求救信號！遇到疑似心梗的情況時，有三件事情是絕對不能做的。不要自己開車去醫(yī)院，因為途中如果發(fā)生室顫等危急情況，無法及時得到救治。也不要在家等待觀察，因為心梗救治有黃金時間，越早開通血管，預后效果越好。此外，不要隨意服用藥物，如果不是心絞痛，自行用藥可能會延誤病情。

正確的做法是立即撥打120，并告訴接線員“懷疑心梗”。救護車上配備了心電圖等急救設備，可以提前做好救治準備。同時保持平臥或半臥位，盡量減少活動，任何活動都會增加心臟耗氧量。如果有阿司匹林且確定沒有過敏史和出血性疾病，可以在120急救人員指導下嚼服。

猝死往往不是毫無預兆的，身體其實早已悄悄發(fā)出預警信號，但很多時候這些信號被誤認為是小毛病而忽略了。在心梗發(fā)生前，身體往往會發(fā)出三次“求救信號”。例如，在走路、上樓等體力活動后，感覺嗓子發(fā)緊、像被東西卡住，或是左側牙齒隱隱作痛，休息幾分鐘后緩解——這在醫(yī)學上稱為放射痛，由于心臟的神經與咽喉、下頜的神經在脊髓交匯，心肌缺血時疼痛會輻射到這些部位。建議凡是活動、勞累后出現(xiàn)休息后緩解的“牙疼”或“嗓子疼”，應及時來醫(yī)院排查心臟問題。

另外，夜間突然感覺胸悶、喘不上氣，必須坐起來才能緩解，這在醫(yī)學上叫夜間陣發(fā)性呼吸困難。平臥時回心血量增加，如果心臟功能下降，無法有效泵血，血液就容易淤積在肺部，從而把人“憋醒”。如果出現(xiàn)過這種情況，哪怕只有一次，也建議盡快做個心臟彩超檢查。

最后，如果沒有進行重體力勞動卻感覺異常疲勞，像剛跑完3000米，同時伴有出冷汗、惡心，甚至一種說不清的“瀕死感”，這可能是血管出現(xiàn)了嚴重狹窄，心肌正在缺血——這是身體發(fā)出的最緊急信號。出現(xiàn)這種情況，應立即就醫(yī)。

(責任編輯：0882)
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