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小伙趕公交突發(fā)心梗 缺乏運(yùn)動與不良生活習(xí)慣成誘因

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2026-03-30 09:43:20  新浪

小伙趕公交突發(fā)心梗 缺乏運(yùn)動與不良生活習(xí)慣成誘因。近日，在湖南長沙，一名28歲的小伙為了趕公交急跑了百米后突然感到胸痛和胸悶，隨后出現(xiàn)短暫的意識喪失和心律失常。他立即撥打120求助，并被診斷為急性心梗。

這名小伙平時(shí)沒有運(yùn)動習(xí)慣，大部分時(shí)間都是在辦公室坐著工作，工作強(qiáng)度中等。他的睡眠時(shí)間通常是從凌晨1點(diǎn)到早上八點(diǎn)半。長沙市第四醫(yī)院心血管內(nèi)科四病區(qū)主任醫(yī)師何文華表示，適量的運(yùn)動對健康有益，但長期睡眠不足、精神壓力大以及高鹽高脂飲食都不適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動。特別是不要突然快跑，以免對心臟造成負(fù)擔(dān)。

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