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10余場(chǎng)馬拉松開跑在即，專家建議：賽前給心肺做個(gè)“體檢” 科學(xué)評(píng)估保障安全(2)

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2026-03-30 13:49:50  新浪

除了普通跑友，還建議以下人群定期做心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)：有心血管危險(xiǎn)因素的人群，如高血壓、高血糖、高血脂、肥胖、吸煙、酗酒等；已確診為心臟病、心力衰竭的患者，有心腦血管疾病家族史的人群；長期缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、工作生活壓力大、經(jīng)常熬夜晚睡的人群。

心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)測(cè)試前，由專業(yè)心血管內(nèi)科醫(yī)師進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。受試者最好身著棉質(zhì)寬松運(yùn)動(dòng)衣褲，腳穿運(yùn)動(dòng)鞋，并在進(jìn)食后進(jìn)行測(cè)試，禁止空腹?fàn)顟B(tài)下測(cè)試，以避免運(yùn)動(dòng)后低血糖。通過評(píng)估后，心臟康復(fù)護(hù)士會(huì)給受試者戴上心電圖、血壓及指脈氧監(jiān)測(cè)儀，以及檢測(cè)吸入氧氣和呼出二氧化碳的呼吸面罩。通過踩踏功率車逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，讓受試者盡量做到最大運(yùn)動(dòng)量。心臟康復(fù)醫(yī)師將記錄并分析受試者在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的各項(xiàng)生命體征指標(biāo)，評(píng)估其心肺儲(chǔ)備能力是否匹配高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，是否存在運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。整個(gè)測(cè)試過程通常需要20-30分鐘。

柳州市人民醫(yī)院心臟康復(fù)中心于2022年6月6日成立并正式投入使用，是柳州市首家通過“國家標(biāo)準(zhǔn)化心臟康復(fù)中心”認(rèn)證的心臟康復(fù)中心。中心配備多名心臟康復(fù)醫(yī)護(hù)人員，擁有先進(jìn)設(shè)備，截至目前共完成心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)12800余例。地址位于柳州市人民醫(yī)院第一住院樓16樓心臟康復(fù)中心，電話：0772-2662746。

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