4月20日是世界痛風日。很多人認為痛風是中老年人的專利,但實際上,年輕人甚至00后、10后也開始被痛風“盯上”。最近,廣東一名13歲的初中生因為一個常見的習慣導(dǎo)致尿酸值直接“爆表”,走路都成了問題。這名學生表示,他在暑假期間經(jīng)常喝冰紅茶、運動飲料和奶茶,幾乎一天一瓶。
入院前,他的尿酸已經(jīng)高達785μmol/L,而成年人的尿酸臨界值才420μmol/L,小劉的尿酸數(shù)值幾乎是臨界值的兩倍。其實,小劉從半年前就開始不對勁了,當時他的左踝關(guān)節(jié)反復(fù)酸痛,有時候還微微腫脹。家長一開始以為是扭傷,結(jié)果一查血尿酸,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)超出了正常范圍。
小劉的家長說,他以前特別喜歡喝湯,尤其是學校燉的那種湯,在發(fā)現(xiàn)尿酸高之前,喝燉湯比較多。除了愛喝燉湯,那些孩子常喝的飲料也是導(dǎo)致小劉尿酸超標的“罪魁禍首”之一。醫(yī)生介紹,小劉入院時檢查發(fā)現(xiàn)他的尿酸有680多μmol/L,關(guān)節(jié)有腫脹、疼痛,關(guān)節(jié)彩超還發(fā)現(xiàn)有滑膜增生、炎癥,甚至有一些小的晶體沉積,這是一個典型的青少年痛風發(fā)作的病例。
現(xiàn)在很多年輕人、青少年都和小劉一樣,把奶茶、飲料當水喝。這種習慣非常不健康,因為這些飲料中含有大量果糖,果糖進入人體后會加速嘌呤的生成,并阻礙腎臟排出尿酸,從而導(dǎo)致血尿酸升高,開啟痛風的“前奏”。
目前痛風患者有年輕化趨勢,多數(shù)是喜好喝奶茶飲料、吃海鮮和動物內(nèi)臟以及經(jīng)常喝骨湯的人群。高危人群包括長期飲用含糖飲料、啤酒者;愛吃動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯者;肥胖、高血壓、糖尿病患者;有痛風家族史者。痛風不是“忍忍就過”的小病,而是需要長期管理的慢性疾病??刂颇蛩帷⒈Wo關(guān)節(jié)、規(guī)范用藥和日常調(diào)理每一步都離不開科學的認知與堅持。
生活中,你可能遇到過這樣的廣告:聲稱“喝一瓶飲料,十分鐘快速解酒”。近期,在社交平臺上,一些所謂的“醒酒飲料”打出這樣的宣傳口號,甚至有商家手持酒精檢測儀演示“喝前超標、喝后合格”
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