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22歲女孩運(yùn)動(dòng)減肥把肌肉練爆了 醫(yī)生緊急提醒

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2026-04-26 11:54:56  新浪

22歲的女孩小琳剛步入職場(chǎng)，為了盡快站穩(wěn)腳跟，她常常熬夜加班，平日幾乎從不運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期高壓工作下，她情緒緊繃、飲食失控，體重持續(xù)上漲。為快速減脂瘦身，小琳開始高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，瘋狂跳操、深蹲、騎行動(dòng)感單車。堅(jiān)持三天后，她渾身腰酸腿痛，誤以為是燃脂見效，繼續(xù)咬牙鍛煉。直至雙腿突發(fā)劇烈疼痛、行走困難，尿液變成濃茶色和醬油色，并伴隨全身乏力、惡心不適，家人急忙將她送往浙江省中醫(yī)院錢塘院區(qū)急診科就診。

檢查結(jié)果顯示，小琳的肌酸激酶、天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶三個(gè)指標(biāo)嚴(yán)重超標(biāo)，被確診為橫紋肌溶解綜合征。浙江省中醫(yī)院錢塘院區(qū)急診醫(yī)學(xué)科副主任楊洞洞解釋說，橫紋肌溶解是指肌肉因過度運(yùn)動(dòng)或擠壓等嚴(yán)重受損，肌細(xì)胞破裂，里面的肌紅蛋白大量釋放到血液里。這些“有毒”的肌紅蛋白會(huì)堵塞腎小管，導(dǎo)致急性腎衰竭，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)高鉀血癥、心律失常，甚至危及生命。部分患者需要終身透析。

為了控制病情進(jìn)展并保護(hù)腎功能，醫(yī)生立即為小琳啟動(dòng)了中西醫(yī)結(jié)合的治療方案。經(jīng)過治療，小琳48小時(shí)后尿色恢復(fù)正常，72小時(shí)疼痛消失，96小時(shí)肌酸激酶明顯下降。五天后，她的病情明顯好轉(zhuǎn)，現(xiàn)已出院。

(責(zé)任編輯：zx0001)
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