隨著科技的進(jìn)步,屏幕的材質(zhì)、頻閃、調(diào)光模式近些年也都有了翻天覆地的變化。最近幾年,一些手機(jī)品牌通過技術(shù)攻堅(jiān),把某些所謂瞎眼屏的調(diào)光頻率一路拉升到了“零風(fēng)險(xiǎn)調(diào)光”級別,不僅解決了暗光下的頻閃傷害,有的產(chǎn)品還拿到了權(quán)威認(rèn)證。這種從底層硬件切入去解決頻閃、優(yōu)化光譜的技術(shù)迭代,確實(shí)在一定程度上緩解了因?yàn)槠聊凰鶎?dǎo)致的用眼不適。但在特定的環(huán)境和使用強(qiáng)度下,它的確是實(shí)打?qū)嵉馗o(hù)眼了。
然而,即便技術(shù)進(jìn)步了,屏幕變護(hù)眼了,為什么大家的眼睛還是出了問題?硬件也好,軟件也罷,它們只解決設(shè)備的缺點(diǎn),卻改變不了人性的弱點(diǎn)。最主要的問題還是護(hù)眼模式帶來的“補(bǔ)償心理”,導(dǎo)致用戶在用眼時(shí)間與距離上進(jìn)一步走向失控。當(dāng)用戶知道自己的手機(jī)擁有頂級屏幕,采用了高頻PWM調(diào)光、通過了VICO視覺舒適度認(rèn)證還降低了藍(lán)光強(qiáng)度之后,心里會(huì)產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的“虛假安全感”,從而肆無忌憚地放縱自己,徹底抵消了硬件升級和護(hù)眼程序帶來的紅利。
長時(shí)間開“護(hù)眼模式”玩手機(jī),不管屏幕的光線處理得多柔和,以下這些危害可能會(huì)找上門來:視疲勞、眼干、眼酸、眼痛。當(dāng)你在暗環(huán)境下開啟“護(hù)眼模式”(夜間模式),屏幕變黃、亮度降低,圖像和文字的對比度也會(huì)隨之大幅下降。雖然光線不刺眼了,但你眼內(nèi)的睫狀肌需要更加用力地持續(xù)收縮來對焦,時(shí)間久了自然還是會(huì)疲勞。此外,專心致志導(dǎo)致眨眼頻次降低,誘發(fā)眼干。正常人每分鐘的眨眼次數(shù)在15-20次左右。每一次眨眼,都是在給眼球表面涂抹一層保護(hù)性的淚膜。但當(dāng)你全神貫注盯著手機(jī)屏幕時(shí),眨眼次數(shù)會(huì)驟降至每分鐘5-7次,甚至更少。眨眼頻率暴跌,淚膜加速蒸發(fā)破裂,角膜直接暴露在空氣中,繼而會(huì)讓你覺得眼酸甚至眼痛。