一般來(lái)說(shuō),跑步時(shí)呼吸頻率加快,從鼻呼吸轉(zhuǎn)為口呼吸,失去鼻腔的過(guò)濾和加濕作用,更多過(guò)敏原直接進(jìn)入下呼吸道,此時(shí)分鐘通氣量可增至靜息時(shí)的10倍以上,意味著單位時(shí)間內(nèi)進(jìn)入氣道的過(guò)敏原絕對(duì)數(shù)量大幅增加。對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)者來(lái)說(shuō),確實(shí)可能超過(guò)誘發(fā)癥狀的閾值。運(yùn)動(dòng)時(shí)心率加快、心輸出量增加,若過(guò)敏原進(jìn)入體內(nèi),被吸收和輸送到全身效應(yīng)器官的速度加快,誘發(fā)的嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)可能在運(yùn)動(dòng)后迅速進(jìn)展,甚至出現(xiàn)全身性蕁麻疹或血壓明顯下降。
陶小華建議,以后進(jìn)行跑步等運(yùn)動(dòng)時(shí),盡量避開(kāi)這塊“是非之地”。春天是易過(guò)敏的季節(jié),對(duì)于經(jīng)常過(guò)敏,有過(guò)敏性皮炎或者蕁麻疹病史的患者,一定要嚴(yán)格避開(kāi)過(guò)敏原。必要時(shí)可做過(guò)敏原篩查,知道過(guò)敏原后遠(yuǎn)離容易過(guò)敏的食物或者環(huán)境物質(zhì)。