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每周應(yīng)該吃幾個(gè)雞蛋？專家給出建議

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2026-05-22 18:02:49  新華社

《參考消息》報(bào)道了阿根廷布宜諾斯艾利斯經(jīng)濟(jì)新聞網(wǎng)關(guān)于每周應(yīng)吃多少雞蛋的文章。根據(jù)西班牙社區(qū)營養(yǎng)學(xué)會的建議，運(yùn)動量較大的成年人每周可以食用6至7個(gè)雞蛋，而對于運(yùn)動量較少的人群，則建議每周食用3至4個(gè)雞蛋。

每周應(yīng)該吃幾個(gè)雞蛋

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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