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媒體：“高考焦慮”實(shí)屬多慮 輕裝上陣更靠譜

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2026-06-03 21:44:15  上游新聞

隨著高考臨近，部分醫(yī)院的高壓氧治療中心接診考生數(shù)量有所增加，考前吸氧話題登上熱搜。與此同時(shí)，“絕密押題卷”等話題也引發(fā)網(wǎng)友熱議。相關(guān)部門發(fā)布預(yù)警信息，提醒考生和家長理性看待考前吸氧，警惕各類“押題”虛假宣傳。

靠吸氧提升腦力、用押題提高命中率毫無科學(xué)依據(jù)且顯荒謬。醫(yī)護(hù)人員指出，無適應(yīng)癥盲目進(jìn)行高壓氧治療可能帶來身體損傷。普通保健機(jī)構(gòu)私自開設(shè)高壓氧項(xiàng)目涉嫌違規(guī)經(jīng)營。教育部強(qiáng)調(diào)，近年來高考命題突出反押題、反套路導(dǎo)向，所謂的“專家押題”并不現(xiàn)實(shí)，所謂的“絕密押題卷”只是虛假宣傳。

面對(duì)這些被制造出來的焦慮，我們需思考炒作者為何肆無忌憚，家長又為何容易中招。高考前，家長和考生難免緊張，不法分子利用這種心理精心包裝話術(shù)，進(jìn)行收割。然而，高考比拼的是長年積累，扎實(shí)的知識(shí)體系、穩(wěn)定的應(yīng)試心態(tài)和熟練的解題能力，不存在短期速成方法?？忌鷳?yīng)理性備考，發(fā)揮正常水平即可。

高考焦慮實(shí)屬多慮，比押題更靠譜的是輕裝上陣。考生保持適度練習(xí)維持題感，調(diào)整作息、放松心態(tài)，以平穩(wěn)從容的狀態(tài)迎接考試才是正道。從家長到社會(huì)，減少不必要的焦慮內(nèi)耗，才是考前對(duì)考生最好的身心養(yǎng)護(hù)方式。

(責(zé)任編輯：0764)
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