錄制結(jié)束后，下定決心減肥的梅婷開始參考了朋友的意見，用起了慘絕人寰的哥本哈根減肥法。看看她曬出的食譜，真的只有更慘沒有最慘。水煮肉、水煮青菜、水煮蛋……雖然讓她瘦了四斤，但也帶來了頭暈、虛弱、腦子不好使等一系列副作用，并且一頓烤鴨就回到解放前。

之后梅婷開始了更規(guī)律更健康的瘦身，戒掉自己最愛的雞排，嚴(yán)格控制飲食，繼續(xù)少鹽少油高蛋白的同時，循序漸進(jìn)地加入了系統(tǒng)的訓(xùn)練。