專家：上班前3天不宜安排高強度工作 第一天少干活
原標(biāo)題：專家說上班第一天少干活 今年還有4次調(diào)休
今天2月18日，根據(jù)調(diào)休安排，是節(jié)后第一個工作日，但今天是星期日，再加上下周五個正常工作日，因此在長達8天的春節(jié)假期結(jié)束后，大家又要連著上6天班。
專家建議節(jié)后剛開始工作，不宜安排太緊、強度也不宜太大，應(yīng)循序漸進，以免因節(jié)奏突然變化導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，同時，也能避免復(fù)工出現(xiàn)失誤。
漫長的工作日開始了，是不是又在想著下次放假了？
關(guān)于放假，今年還有4次調(diào)休噢。
下次放假，要等到4月4-6日的清明節(jié)，其中4月7日星期天又是調(diào)休上班。
5月1-5日的勞動節(jié)雖然有5天假期，但是4月28日星期天、5月11日星期六都要調(diào)休上班。
6月8-10日的端午節(jié)總算正常一次，不需要調(diào)休。
9月15-17日的中秋節(jié)繼續(xù)調(diào)休，9月14日星期六上班。
10月1-7日的國慶長假還得調(diào)休，9月29日星期天、10月12日星期六都要上班！
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