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當(dāng)97歲奶奶沒(méi)戴假牙吃草莓 感覺(jué)太酸表情瞬間扭曲

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2024-02-19 09:04:39  環(huán)球網(wǎng)

原標(biāo)題：當(dāng)97歲奶奶沒(méi)戴假牙吃草莓

近日，福建一位97歲的奶奶因吃草莓時(shí)表情扭曲的照片在網(wǎng)上引發(fā)熱議。

照片顯示，奶奶咬下草莓后由于酸味過(guò)重，表情瞬間扭曲，讓人忍俊不禁。

這一情景引起了網(wǎng)友們的議論和關(guān)注。

網(wǎng)友們紛紛對(duì)奶奶的飲食習(xí)慣和健康狀況表示擔(dān)憂。

在此，小編提醒大家，九十多歲的長(zhǎng)者在飲食方面需要特別注意。

首先，長(zhǎng)者的飲食應(yīng)以清淡易消化的食物為主，如米粥、面糊、蛋羹等，這些食物不僅容易消化，還能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。

其次，盡管長(zhǎng)者的胃口可能不太好，但仍應(yīng)盡量攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如水果泥、肉末等，以補(bǔ)充身體所需的維生素和礦物質(zhì)。

此外，長(zhǎng)者的食物宜以菜絲、菜末、肉絲為主，便于咀嚼和消化。魚肉、蝦、雞肉、里脊、雞蛋、牛奶、豆制品等也是不錯(cuò)的選擇。

最后，考慮到長(zhǎng)者的活動(dòng)量可能較少，食欲也可能下降，建議采用少量多餐的方式，每天5-6餐，每餐7-8分飽，以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

長(zhǎng)者的飲食健康是維持身體健康的重要因素，希望大家能夠關(guān)注長(zhǎng)者的飲食習(xí)慣，為他們提供合適的營(yíng)養(yǎng)和關(guān)懷。

您認(rèn)為還有哪些方面需要特別注意呢？讓我們一起為長(zhǎng)者的健康生活貢獻(xiàn)一份力量。

(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)
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