讓孩子長高的“假洋品牌”，背后暗藏多少貓膩？警惕“增高產(chǎn)品”騙局(2)

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2024-11-16 11:29:38 映象新聞

對(duì)于未成年人的身高問題，不少家長存在誤區(qū)。例如，對(duì)照生長發(fā)育表發(fā)現(xiàn)孩子身高明顯較低時(shí)，不著急、不重視、不及時(shí)干預(yù)。實(shí)際上，當(dāng)男孩變聲、女孩月經(jīng)初潮時(shí)，意味著進(jìn)入青春期發(fā)育后階段，此時(shí)骨骺已經(jīng)接近閉合，如果不及時(shí)采取措施，身高就會(huì)停止增長。另外，盲目相信一些口服增高產(chǎn)品或不恰當(dāng)?shù)厥褂蒙L激素，不僅對(duì)孩子無益，還可能造成骨骺提前閉合。家長應(yīng)定期監(jiān)測兒童身高，如果兒童明顯身高較低，屬于矮小癥范疇，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。家族遺傳的特發(fā)性矮小、小于胎齡兒沒有追趕的情況以及一些骨骼異常情況，可以考慮嘗試生長激素，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

科學(xué)長高需要保證充足的營養(yǎng)，均衡飲食是身體正常發(fā)育的基礎(chǔ)，應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。充足睡眠也是關(guān)鍵，尤其是在深度睡眠狀態(tài)下，生長激素分泌會(huì)達(dá)到高峰。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于身高增長，如跳繩、籃球、游泳等可以刺激骨骼生長，促進(jìn)身體發(fā)育，但要注意避免過度運(yùn)動(dòng)造成身體損傷。

警惕“增高產(chǎn)品”的騙局，科學(xué)認(rèn)識(shí)身高增長的規(guī)律。成年人的骨骺一旦閉合，就不可能再通過任何所謂的“增高產(chǎn)品”實(shí)現(xiàn)身高增長。對(duì)于未成年人來說，家長要關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取正確的措施。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢和治療，不要盲目相信沒有科學(xué)依據(jù)的“增高產(chǎn)品”。只有這樣，才能真正實(shí)現(xiàn)科學(xué)長高，讓孩子們健康快樂地成長。用科學(xué)的知識(shí)武裝自己，遠(yuǎn)離“增高產(chǎn)品”的陷阱，為自己和孩子們的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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(責(zé)任編輯：張蕾)

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