春節(jié)時,嗑瓜子幾乎成了每個家庭聚會的必備項目。坐在沙發(fā)上,與許久未見的親朋好友邊聊天邊嗑瓜子,是過年期間的經典場景。這時,人們常會討論門牙上的“豁”是否由嗑瓜子造成。
有人問:“你門牙這個‘豁’是嗑瓜子留下的嗎?”另一人答:“是呀!你竟然也有!”那么,門牙上的“豁”到底是怎么來的?又對牙齒有什么影響呢?
很多人門牙上都有這種“豁”,被稱為“瓜子牙”。長時間嗑瓜子確實可能導致“瓜子牙”,但也可能是其他原因造成的,如外力導致的牙齒破損。雖然嗑瓜子看似無害,但長期頻繁進行這一行為可能會對牙齒造成嚴重損害。瓜子外殼堅硬,咀嚼時與牙齒接觸面積小,施加在門牙切緣處的壓強巨大,長時間用力咬開瓜子容易導致牙齒磨損、凹坑或裂紋。如果不注意保護,這些損傷會逐漸加重,最終可能導致牙齒崩裂或缺損,最常見的后果是“瓜子牙”,即牙齒上留下明顯的凹痕,影響外觀和功能。
如果注意到牙齒有磨損或凹陷的情況,尤其是門牙,最好及時去牙科診所檢查并進行修補。補牙齒的費用相對較低,早期處理可以避免更大的問題。即使牙齒修復后看起來完好無損,也不應繼續(xù)不加節(jié)制地嗑瓜子,因為修復后的牙齒依然脆弱,過度嗑瓜子仍可能導致再次損傷。
嗑瓜子看似簡單,其實背后藏有健康隱患。嗑瓜子時難免會吃到發(fā)苦的瓜子,許多人會選擇多吃幾顆來掩蓋苦味,這種做法是錯誤的。遇到這種情況應立即吐掉。發(fā)苦的瓜子大多是因為貯藏時間太久或環(huán)境不當,導致變質發(fā)霉。發(fā)霉的瓜子可能產生黃曲霉毒素,這是一種被世界衛(wèi)生組織癌癥研究機構劃定為1類致癌物的物質,具有強毒性和致癌性。人群暴露于黃曲霉毒素B1與肝癌發(fā)生率之間有一定的相關性。黃曲霉毒素分子結構穩(wěn)定,分解溫度高達280℃,日常烹調溫度無法將其分解。因此,即使吃的是炒瓜子,只要有霉苦味兒,就應立即吐掉并漱口。
瓜子屬于堅果食物,適量食用有益健康,但過量則可能帶來不利影響。根據(jù)《中國居民膳食指南》建議,每周吃50~70克堅果,平均每天吃10克即可,相當于帶殼的瓜子1.5-2把。為了保護心血管,應選擇原味瓜子,避免高糖、高鹽的口味,因為后者可能掩蓋發(fā)霉的味道,增加誤食風險。老人和小孩吃瓜子時要小心嗆咳,最好將瓜子打碎一些再吃。
春節(jié)期間,嗑瓜子幾乎是每個家庭聚會的必備項目。坐在沙發(fā)上與許久未見的親朋好友邊聊天邊嗑瓜子,是過年期間的經典場景。這時,很多人會討論門牙上的“豁”是不是嗑瓜子造成的
2025-02-04 12:15:04門牙上的豁口真是嗑瓜子嗑出來的嗎春節(jié)時,嗑瓜子幾乎是每個家庭聚會的必備項目。坐在沙發(fā)上與親朋好友邊聊天邊嗑瓜子,成了過年期間的經典場景。這時很多人會注意到門牙上的“豁”,并好奇其來源。這個“豁”通常被稱為“瓜子牙”
2025-02-01 17:34:32門牙上的豁是嗑瓜子嗑的嗎過年期間,嗑瓜子是許多人的傳統(tǒng)習俗。不過,嗑瓜子的方式和選擇的種類對健康有很大影響。常見的葵花子、南瓜子、西瓜子不僅外觀不同,營養(yǎng)價值也各有側重
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2024-10-16 14:56:34女子玩漂流翻船磕掉門牙面部縫針